你说不喝饮料、不喝酒这些道理，谁都知道，但还有一种“水”，很多人天天喝、从不避讳，那就是反复煮的千滚水。真正健康的人，往往不是靠“拼命做”，而是能“适时不做”，如果你连发呆都做不到，那身体只好自己去找出口，结…

这些食物会增加胃酸分泌，虽然短时间内可能不会有什么明显的不适，但长期食用，胃黏膜会不断受到损伤，变得越来越薄，最终可能诱发慢性胃炎，甚至胃溃疡。减少酸性食物的摄入：番茄、柑橘类水果等酸性食物，会刺激胃酸分泌，…

春季是猩红热的流行季节，儿童和青少年是主要发病人群，发病后会出现发热、咽痛、出疹等症状。按照国家免疫规划，我省对8月龄和18月龄儿童分别进行1剂麻腮风疫苗免费接种，可同时预防麻疹、流行性腮腺炎和风疹三种疾病。…

约20%的流脑患者即使治愈后也会留有严重的肢体和组织的伤残，1/3的感染者终身伴有和神经系统损害有关的智力、视力、听力、运动能力、感知能力等后遗症，严重影响一生的生活质量。头痛和呕吐也是流脑早期症状的重要特点…

名医来春茂有“芍药甘草汤加威灵仙治胆绞痛”一文：《普济方》“治痞积：威灵仙、楮桃儿各30克，上为细末每服9克”均与肝胆有关。但章医生还强调：胆石症患者治疗期间，可嘱患者早餐或午餐前进食猪蹄羹适量，有辅助排石作…

再如某女，44岁，已行节育术，原居瑞安县梓岙乡竹溪村，有子14岁，是年初夏因发热于当地治疗，不幸于注射药物时突然身亡，合家悲痛欲绝，经有关部门同意，允其复通输卵管，然术后下腹及乳房持续胀痛，经水停闭数月不至，…

痰湿又进一步阻碍血液循环，导致气滞、痰湿、瘀血三者相互勾结，为肺结节的形成提供了条件。进一步分析，我们会发现肺结节与肺癌在演变过程中具有共性——气滞痰瘀互结。最后是体弱多病的人群，包括气虚与阴虚两类。这类人群…

李瑛,综合科,主任医师,任职于北京中大中医医院、中国中医科学院广安门医院。

狂犬病防控形势严峻，湖南省疾控中心主任高立冬在启动仪式上指出，尽管此前通过完善暴露后预防处置、深化宣传教育等举措，狂犬病发病数曾持续下降，但2024年发病数反弹且一犬伤多人事件数上升，为防控工作敲响警钟。疾控…

很多人都忽略了一个细节：长时间在户外抬头晒太阳，尤其是在阳光强烈的时候，不但晒不到真正该吸收的光，反而可能对大脑造成长期的“温热伤害”。一开始只是觉得晒完后有点晕，后来开始出现记忆模糊，甚至把昨天吃了什么忘得…

立即予生大黄10g泡饮，复投净胰汤2剂，每3h服1剂，服药1h后大便畅通，排下粪便恶臭，腹痛渐安，翌晨热退，黄疸减轻，实验室检查次第恢复正常，调理旬日而愈。治疗时按急症急攻为原则，需采用大剂量生大黄，一般一次…

这让人忍不住想，如果能把人体内的衰老细胞“请出去”，会不会让我们老得更慢、更健康？更麻烦的是，科学家还没找到特别精准的“衰老细胞探测器”，这让药物研发像“盲人摸象”。但无论科技走多远，衰老的本质依然是个哲学问…

所以不光要清热，还要活血，假如说这两项工作做得不彻底，邪气憋在体内了，就会在疱疹消失以后留下后遗痛。这里用了苦寒的黄柏，苦寒的药物可以清热，这一点毋庸置疑，至于为什么选黄柏，因为黄柏擅长入肝胆，我们说带状疱疹…

尤其在杨树、柳树、圆柏等较多的北方，花粉往往是过敏性鼻炎的“主犯”；不过在南方，春季往往湿度较大，容易滋生霉菌和尘螨，除了花粉之外，这些微生物也是常见的过敏原，会加重鼻炎症状，甚至引发哮喘等呼吸道疾病。尤其是…

这两种症候你可要知道，胸中气塞没有不短气的，气塞于胸中也没有不短气，但是要以胸中气塞为主，你用橘枳姜汤；如果要以短气为主，就是感觉呼吸困难，胸当然也是闷的，可是不是主要的，用这个用茯苓杏仁甘草汤，祛水就行。这…

纤维肌痛综合征（Fibromyalgia, FM）中医归类为“痹证”、“血痹”、“筋痹”，表现为全身肌肉疼痛、疲劳、睡眠障碍，常伴随头痛、肠胃不适、焦虑抑郁等问题。中医认为，其主要病因包括气血亏虚、经络瘀阻、脏腑失调。