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板栗能补肾? 浙男子连吃半斤多送进医院

  眼下正是板栗飘香的时节。昨天,家住绍兴市区龙洲花园的50岁男子梁林(化名)听几个朋友说起,板栗除了香甜美味外,还能起到补肾的作用。于是他叫妻子去市场里买了一些板栗,煮熟后边喝老酒边剥板栗吃,一次吃了半斤多。

没过多久,梁林就渐渐感觉胃部有些不舒服了,而且越来越难受,只好去医院治疗。

  “适当吃板栗有一定滋补效果,但如果肠胃本来就不是很好的人,一次吃太多板栗,则会加重肠胃负担。”医生的一席话,让梁林恍然大悟。他说,看来吃什么补什么还要因人而异,不能急于求成。

  这段时间,正是板栗上市旺季,而且无论是街头的各式糖炒栗子,还是市场里的新鲜板栗,都卖得不错。不过,吃板栗的人多了,吃出问题来的也有不少。记者昨天从市区一些医院了解到,最近一段时间,不少人因为吃板栗不当或者吃了过多板栗后,出现了问题。

  在一家外贸公司上班的小金,很喜欢吃板栗,前几天,路过市区东街,看到有糖炒板栗卖,一下买了1公斤回家,连晚饭也不吃了,等全部板栗下肚后,小金觉得自己肚子很胀,很想上厕所,但坐在抽水马桶上半天却拉不出来。

  “很多人喜欢吃板栗,因为板栗营养价值很高,适量吃,确实有一定养生滋补作用。”医生说,板栗味甜性温,既可炒着吃,也可煮着吃,还有和胃健脾的功效,有些中医书籍里还提到,中老年人如果坚持每天吃适量的板栗,还有预防和治疗肾虚等功效。“不过,任何东西一旦吃过量,结果往往会适得其反,大量食用板栗会导致胃肠道胀气和消化不良,甚至出现便秘等症状。”

  医生提醒,如果吃板栗过量,会导致过多的淀粉进入胃肠,从而引起胃肠蠕动紊乱,因此市民千万注意不要一次吃太多的板栗,吃的时候尽量嚼碎。值得注意的是,如果本来就是慢性肠胃炎或消化道溃疡的患者,则要尽量少吃板栗,因为吃多了会加重肠胃负担,出现反胃等症状。(记者 章建坤)

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