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洗澡别忽视4个私处 浴后给乳头涂橄榄油更滋润

来源:环球网
第1页 :私处一乳头
导读:洗澡是很简单是事情,但是真正洗对的人有多少呢?专家表示,洗澡看似小事情,其实也是有讲究的,跟健康也是息息相关,尤其是女性。那么日常生活中应该如何洗澡呢?女性洗澡时以下4个私处是不可忽略的。

  【私处一乳头

  女性要常用温水清洗乳头,但要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房及乳头,不可用力搓揉,应以一手往上轻托乳房,另一手指腹顺时针方向轻揉。

  若是怀孕期的女性,可在浴后抹些橄榄油,可使乳房皮肤滋润而有韧性,分娩后经得起婴儿吸吮,否则易发生乳头皲裂。

  清洗乳头3大禁忌

  1、不要用太高温度的水洗澡。因为这样会烫去皮肤表面的角质层,让皮肤越来越干,越薄越松弛。

  2、不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带。韧带的位置大概就如内衣肩带的位置,正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。

  3、从下向上冲洗。用喷头从下向上冲洗胸部,能起到让胸部坚挺提升的效果! 洗浴按摩有助乳房保健

  入浴前和沐浴后必须喝一杯水,这是沐浴健美乳房的必要步骤,也是乳房健美成功的秘诀。原因是,沐浴时往往会流汗,使体内水分减少,故须饮水加以补充,再者通过饮水能促使洗澡时发汗,有利于体内的新陈代谢。

下一页 洗浴按摩乳房方法

health.sohu.com true 环球网 http://health.sohu.com/20140327/n397227642.shtml report 4211 私处一乳头导读:洗澡是很简单是事情,但是真正洗对的人有多少呢?专家表示,洗澡看似小事情,其实也是有讲究的,跟健康也是息息相关,尤其是女性。那么日常生活中应该如何
(责任编辑:董海扬)

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