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母乳喂养也需要技巧

  李女士问:母乳喂养非常疲劳,喂完孩子感觉腰背痛,且孩子很长时间吃不饱,别人说我喂奶姿势不正确,母乳喂养也需要技巧吗?

  答:乳汁分泌的多少与喂哺的技巧有着一定的关系。正确的喂哺方法可以减轻母亲的疲劳、防止乳头的疼痛或损伤。

你无论是躺着喂还是坐着喂,母亲全身都要放松,体位要舒适,这样才有利于乳汁排出。同时要精神愉快用眼睛看着孩子,与孩子交谈,抱起孩子,孩子的胸腹部要与母亲的胸腹部紧贴,张大嘴含住乳晕,下颏紧贴母亲的乳房。

  母亲将拇指和四指分别放在乳房上方、下方,托起整个乳房,先将乳头触及婴儿的口唇,在婴儿口张大,舌向外伸展的一瞬间,将婴儿进一步贴近母亲的乳房,使其能把乳头及乳晕的大部分吸入口内,这样婴儿在吸吮时能充分挤压乳晕下的乳窦(乳窦是储存乳汁的仓库),使乳汁排出,又能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢,促进泌乳及喷乳反射。只有正确的吸吮动作,才能促使乳汁分泌更多。

  如果婴儿含接姿势不正确,如单单含住奶头,母亲感到乳头特别疼痛,婴儿吸吮时出现“咂咂”的声音,乳汁就不会被吸出来,婴儿因吸不到乳汁便会加大吸吮力,往往会造成乳头皲裂、出血,母亲因疼痛而减少喂奶次数,缩短喂奶时间,造成乳汁越来越少。因此,为了保证母乳喂养的成功,要做到:早吸吮、多吸吮并掌握正确的喂养姿势。

  解答专家:济南市妇幼保健院副主任护师 高芹

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