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提醒：夏日午睡可以减少心肌梗死亡几率

2007年05月16日08:09 [我来说两句] [字号：大 中 小]
来源：大河网-河南日报

　　南京市第一医院呼吸科副主任医师谭焰日前提醒，在炎热的夏季，只要有30分钟左右的午睡时间，就可使心肌梗死的发病和死亡几率减少30%左右。

　　谭焰认为，易发心肌梗死的高血压患者，在夏天夜间的睡眠质量下降，会出现夜间血压升高，加重心脑血管的损害。
因此，病人一定要做好防暑降温，保证正常睡眠，中午要适当休息，以补充睡眠不足。

　　

(责任编辑：石翔)
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