主持人:有一个网友问到儿童肥胖的问题,现在就是中医有没有好的治疗方法?
石效平:现在肥胖是社会问题了,肥胖孩特别多。实际要解决肥胖问题还是应该强调饮食调整,减肥药在儿科我主张不要用。
主持人:儿童是不能吃减肥药的?
石效平:因为任何减肥药都有副作用,因为小孩儿处在成长发育时期。 如果用的不得当会影响小儿生长发育。对儿童肥胖最重要的是限制饮食、调整饮食结构,加强运动。对饮食结构的调整主要是限制脂肪类的饮食,比如肉,现在孩子就是洋快餐用的太多,比如汉堡、炸鸡腿,还有甜的饮料,这些食品应该尽量少吃或者干脆不吃。那么这种孩子应该多吃青菜、大量吃青菜,尤其含纤维多的,比如说白菜、萝卜、芹菜之类的。另外就是加强运动量,我觉得胖孩子一个是贪吃,一个是不爱动,所以一定要让他运动起来这样比较好。
主持人:现在中医有没有治疗儿童肥胖?
石效平:中药可以治疗,但是只是作为一个疗法,还是要限制饮食和加强运动。有很多肥胖的孩子同时伴有便秘,可以用用一些中药,通便,助消化,这样可能对减肥有好处。原则上我还是说要根据个体治疗,有的中医治疗肥胖都用泻药,其实我觉得这样不科学。 (责任编辑:邵沛) |