搜狐首页 - 新闻 - 体育 - 娱乐 - 财经 - IT - 汽车 - 房产 - 女人 - 短信 - 彩信 - 校友录 - 邮件 - 搜索 - BBS - 搜狗 
Sohu首页 >> 健康频道 >> 健康新闻 >> 健康快递

吃蔬菜和水果可降低患心脏病和中风的危险
HEALTH.SOHU.COM  2004年11月12日10:07  作者: 名流  来源: 北京青年报
页面功能 【我来说两句】【我要“揪”错】【推荐】【字体：大 中 小】【打印】 【关闭】
 
[活动] 避孕套趣味闯关赢丰富奖品 [保健] 算算一天该吃多少水果
[社区] 网友原创:恋上人妻
[性爱] 喝茶会诱发男女性高潮？ [减肥] 来杯夏日清凉养生消脂茶
 [两性] 技巧：新式0.5型性爱

　　一项新的研究显示，吃大量蔬菜和水果可降低患心脏病和中风的危险，但对预防癌症并不起多大作用。哈佛公共卫生学院的研究人员是在对71910名参加“健康护理研究”的妇女和37725名参加“健康专家跟踪研究”的男性资料进行分析调查后，得出了这一研究结果。

　　这项研究始于上世纪80年代中期，并一直持续到1998年，研究开始时，所有被调查者都没有患严重疾病。在研究期间，他们会定期接受饮食情况的问卷调查。在跟踪调查过程中，共有9329名女性和4957名男性出现了心脏病发作、中风、癌症或死亡。

　　研究发现，与每天不吃蔬菜和水果的人相比，每天吃5份或更多蔬菜和水果的人，其患中风和心脏病发作的危险可降低12％。但研究人员没有发现吃蔬菜和水果在减少患癌症危险方面有什么效果。进一步研究还发现，绿叶蔬菜的功效最明显，每天仅吃1份绿叶蔬菜就能把中风和心脏病发作的危险降低11%。

　　小编提醒：吃出来的病越来越多   对“症”吃菜皮肤才好状 悉尼科学家研究发现吃牛肉可使人更聪明
上榜文章
[心理] 一个女人心中最美的三个时段
 [图书] 婚外情这东西
[图片] 健康美味：三款瘦身靓汤
今日热贴

【　哮喘气管炎全新疗法！　】 【　 “子宫有六怕”，乳房美丽与悲哀　】

【　专治面瘫--面肌痉挛、三叉神经痛！　】 【　 长期失眠--抑郁怎么办.....　】

页面功能 【我来说两句】【我要“揪”错】【推荐】【字体：大 中 小】【打印】 【关闭】
■相关新闻
  • 一项新研究显示：乐观的态度可以让人长寿(11/12 10:05)
  • 血压不稳定的人也会导致大脑白质的损害(11/12 10:03)
  • 提醒：“妈妈的吻”也有忌讳 小心传染病(11/11 09:39)
  • 强烈高潮有助生男孩？ 推荐“易孕体位”(11/10 09:47)
  • 工商总局：灵芝类保健食品广告有四大陷阱(11/10 09:21)
  • 环保总局：6种杀虫剂限用 危害持续7代人(11/10 09:18)
  • 健康传递：教你如何阻击冬季“健康杀手”(11/09 12:32)
  • 写字楼空气污染大 小心“办公楼综合症”(11/09 12:03)
    		•
     ■ 我来说两句
    用　　户：        匿名发出：
    请各位遵纪守法并注意语言文明。
    　
    *经营许可证编号：京ICP00000008号
    *《互联网电子公告服务管理规定》
    *《全国人大常委会关于维护互联网安全的规定》
    短信内容：
    手 机
    自写包月5分钱/条 更多>>
    搜狐天气为你抢先报！ 魔力占卜姻缘一线牵！
    金币不是赚的是抢的！ 爱情玄机任由你游戏！
    猪八戒这样泡到紫霞！ 帅哥一定要看的宝典！
    你受哪颗星星的庇护？ 萨达姆最新关押照片！


    新闻搜索
    关键字：

    精彩彩信：
    [和弦]千年之恋 童话
    酸酸甜甜就是我
    [音效]突然的自我
    GoodFeel铃声 ：
    [原唱歌曲] 夏日恰恰恰
    桃花流水 一直很安静
    [热门排行] 要爽由自己
    向左走向右走 飘移
    精彩短信：
    [和弦]浪漫满屋 江南
    [音效]时光.漫步 红颜



    搜狐商城
    ·化妆|夏日追寻柠檬香气
    ·影视|头文字D低价热销
    ·家电| 风扇新品热销
    ·化妆|爱她从细节关怀
    ·图书|韦尔奇新作《赢》
    ·音乐|Beyond05告别演唱
    　 -- 给编辑写信
    ChinaRen - 繁体版 - 搜狐招聘 - 网站登录 - 网站建设 - 设置首页 - 广告服务 - 联系方式 - 保护隐私权 - About SOHU - 公司介绍
    Copyright © 2005 Sohu.com Inc. All rights reserved.搜狐公司 版权所有