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肾虚自测
HEALTH.SOHU.COM  2004年4月28日16:52    来源: 搜狐健康
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肾虚自测 

  现如今的生活整天忙忙碌碌,很容易忽视自己的健康。看看你是否有以下的情况呢?测试方法:根据你最近一周的情况回答下列问题。

1、将少许尿液倒入一杯清水中,水是否仍很清净。

  是  

2、在正常饮水情况下,你是否夜尿在3次以上?

  是  

3、是否小便无力,滴滴答答,淋漓不尽?

  是  

4、早晨起床,是否眼睛浮肿?

  是  

5、不提重物,你走到三楼就两腿无力吗?

  是  

6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸吗?

  是  

7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软吗?

  是  

8、是否总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中呢?

  是  

9、洗头时,是否有头发大量脱落?

  是  

10、是不是总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒?

  是  

评析与判定:

  若你回答的在1~3分之间,那么你的肾功能健康,但也不能掉以轻心。

  若你回答的在3分以上你就很可能是肾虚啊!要赶快补啊!


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