日常头发护理注意什么？

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日常头发护理注意什么？

HEALTH.SOHU.COM 2004年3月4日10:02 来源: 中国健康月刊　

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　　问：日常头发护理应注意什么？

　　医生：男性脱发治疗较困难，良好的护理可减少脱发发生。

　　1.合理地洗发，并使用护发剂；

　　2.正确地进行按摩；

　　3.科学地安排饮食；

　　4.坚持体育锻炼，保持身心健康；

　　5.使用合适的洗发剂和定型剂；

　　6.避免使用速效洗涤剂、生发剂以及易引起头皮外伤的用具；

　　7.尽可能减轻精神压力。

　　成年男子的头发护理一旦成为习惯，便容易做到。虽然遗传性脱发迟早会发生，但只要有耐心，坚持不懈地养护，就能有效地延缓脱发速度，残存的头发也会因此而健康长存。

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