鸭蛋想必很多人都不陌生，在生活中我们能常常看见它的身影。鸭蛋的营养价值非常高，并且口感非常好，所以喜欢它的消费者也是很多的。不过在吃鸭蛋的时候还需要注意，因为有些食物是和它相克的，一不小心可能会引起身体的不适。
鸭蛋不能和什么一起吃
1、鸭蛋加桑椹：这两种食物分开吃可以给我们的身体补充不同的营养，但是在一起吃会引起腹痛，对我们的肠胃非常的不利。
2、鸭蛋加李子：一起吃会引起中毒的症状，对我们的健康来说是一种威胁。
3、鸭蛋加甲鱼：这两种食物都属于凉性的食物，在一起吃对我们的身体非常的不利。
4、鸭蛋与阿司匹林不能一起吃。鸭蛋与药物阿司匹林也不能一起吃，它们是相克的存在，因为鸭蛋中含有一些亚硝基化合物，它与阿司匹林中的药用成分相遇以后会转化成致癌物质亚硝胺，会让人类癌症高发。
什么人不能吃鸭蛋
1、鸭蛋是一种大众食品，所以一般人群都是可以服用的，但是更加适合哪 些出现肺热咳嗽或者是咽喉肿痛的人群服用。
2、生病期间最好不要服用鸭蛋，特别是一些由于脾阳不足导致的拉肚子以 及胀气的患者，最好忌食。
3、如果是患有肾炎的患者，最好不要吃皮蛋，除此之外，癌症患者、高血 压患者以及高血脂患者以及一些心脑血管疾病患者也最好不要服用。
鸭蛋宜和什么一起吃
1、鸭蛋加香菇：能够补充人体所需要的维生素矿物质，能够促进人体的生长发育和新陈代谢，能够提高机体的免疫力，并且还可促进肠胃的蠕动，有利于对营养物质的消化和吸收。
2、鸭蛋加豆腐：有效的缓解疲劳，强健脾胃，促进肠胃的蠕动，有效地预防便秘等症状，能够有利于营养物质的消化和吸收。促进骨骼的生长发育，特别适合青少年使用。
3、鸭蛋加芹菜：能够清理我们的肠胃，促进肠胃的蠕动，有利于对营养物质的消化和吸收。并且可以有效地降低血压，能够缓解贫血等症状，还能够清热解毒，特别适合在夏季食用。
4、鸭蛋加大葱：能够补充人体所需要的维生素和营养物质，并且可以保证人体激素的正常分泌，能够有效的壮阳补阴，对癌症还有一定的防治作用，对预防胃癌有着很好的作用，还可以促进血液循环。
5、鸭蛋加青椒：可以增强体力，缓解疲劳，还能够促进唾液的分泌，有利于肠胃的蠕动，有利于营养物质的消化和吸收，有效的防止便秘等症状，它还可以有效地预防贫血牙龈出血等症状。
吃鸭蛋的好处
鸭蛋具有多种食疗效果,鸭蛋除了蛋白质、维生素含量略少于鸡蛋外，其营养成分有的还大大超过鸡蛋。以每100克的营养含量计算，鸭蛋含的磷与鸡蛋相等，其余的钙、铁、镁、钾、钠等含量均多于鸡蛋。
鸭蛋味甘咸、性凉，有养阴、清肺、止痢之功效，适当多吃，可治热咳、胸闷、喉疼、牙痛、赤白痢等症，有益健康。
鸭蛋虽然食用价值高，但是不能和桑葚、李子、甲鱼、阿司匹林等食物一起吃，这些是相克的，大家需要谨记。在吃鸭蛋的时候也有一些禁忌的人群，像肺热、肾炎等患者不宜选择食用它。
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