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肾脏是人体非常重要的器官，它像一个“筛子”一样，帮助我们排泄毒物和机体代谢的废物。一旦“筛子”的孔被堵住，肾脏的各种功能就会慢慢消退，废物在体内堆积，就会引起慢性肾脏病。
近些年，我国慢性肾脏病发病率不断上升。早期慢性肾脏病严加管控，及时治疗，是能够延缓发展到慢性肾衰竭的。但如果没有及时治疗，慢性肾脏病就会演变成终末期肾病（尿毒症），一旦查出，除了终身透析以外，就只能换肾。
不过，慢性肾脏病到尿毒症，并不是一朝一夕就变成的，它是一个连续发展的慢性过程，这期间患者需要把控好5个指标，尽量避免尿毒症。
01
慢性肾脏病患者需把控好5个指标
1.尿蛋白
尿蛋白超标的患者，大多是由肾脏病引起的，长期如此，慢性肾病就容易发展成慢性肾衰竭与尿毒症。如果尿蛋白超过正常范围，就需要警惕起来了。
2.血肌酐
血肌酐正常，并不能说明肾脏正常。但血肌酐超出正常范围，那大概率是肾衰竭，说明病情即将进入快速发展期。
3.血压
高血压与肾病、慢性肾功能不全以及尿毒症之间的关系非常密切，青年人高血压，可能是肾性高血压；中年人高血压，可能患有慢性肾脏病；老年人高血压，可能有高血压性肾损害。总之，无论什么年龄，发现高血压就应该重视起来。
4.血糖
糖尿病引起的糖尿病肾病在欧美许多国家非常常见，如果血糖升高时没有及时治疗，并发临床糖尿病肾病期，治疗效果就会大打折扣，进入到糖尿病肾病晚期，就会发展成尿毒症。
5.血尿酸
长期高尿酸血症可能引起慢性尿酸性肾病，并逐渐发展成慢性肾衰竭与尿毒症，另外，发现高尿酸血症也有可能是慢性肾功能不全导致的。
除了要把控好这5个指标，在肾病的发展过程中，如果身体出现了5个症状，也是需要警惕的。
02
出现这5个症状，需警惕
1.排尿异常
尿液减少、夜尿频繁，或是出现尿蛋白、血尿，都预示着你的肾功能不全，是非常危险的慢性肾衰竭信号。
2.身体水肿
肾功能受损会造成水钠潴留，主要表现为晨起眼睑、面部等轻度浮肿，如果浮肿非常严重，发展到全身并伴有腹水，那说明你的病情可能加重了。
3.食欲不振
肾功能衰退会影响肠胃道功能，导致食欲不振、身体消瘦，严重时还会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
4.头晕乏力
肾功能受损时，分泌的促红细胞生成素会减少，红细胞的产量也就会下降，进而导致贫血，出现头晕乏力的症状。
5.全身瘙痒
潜在尿毒症患者会出现全身性皮肤瘙痒的情况，因为肾功能受损，毒素不能通过肾脏排出，人体其它器官，例如皮肤和肠道等就会帮助排毒，代谢废物附着在皮肤表明，没有及时清除就会引起瘙痒。
03
这3项检查可以发现早期肾病
对于慢性肾脏病来说，早发现、早控制非常重要，积极进行检查可以帮助我们尽早发现肾脏问题。
1.尿常规
如果尿蛋白、潜血白细胞两个都有加号，就要考虑尿路感染或肾小球肾炎的可能。
2.抽血化验血生化
血清肌酐超标，就说明肾脏功能退化。
3.泌尿系统B超
可以辅助判断有没有出现泌尿系结石、肿瘤、囊肿发育异常等情况。
参考来源：肾为先、京铁疾控、公共卫生与预防医学、科普中国
编辑：徐静
排版：徐静
审核： 翁照荣
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