除了年龄，患有慢性疾病的人群也面临着较高的带状疱疹发病风险。像糖尿病患者，长期的高血糖状态会损害神经和血管，影响免疫细胞的正常功能，降低机体的抗感染能力；艾滋病患者由于HIV病毒攻击免疫系统，导致CD4+T淋…

第二天，李洁刚上班就有同事来找她，这一找不要紧，关键是这个同时还带来了一个让李洁感觉天塌下来的消息。对于护士李洁也是如此，从业多年的经历中虽然也有过操作不慎导致自己有被一些患者传染的风险，但是都因为医院及时发…

通过均衡膳食、规律运动、保持社交、脑力训练、环境优化和科学治疗等养生新招的护航，我们可以勇敢地面对帕金森病的挑战，享受更加健康、充实的生活。通过调整呼吸、均衡饮食、规律作息、适度运动、培养兴趣和保持积极心态等…

医生说，睡前的一些不当行为，可能让人的心脏承受过大的压力，尤其是情绪波动和剧烈运动。”研究指出，急性情绪波动，尤其是愤怒和焦虑，会引起交感神经的强烈反应，导致心率加快、血压急剧升高，在这个时候，如果心脏冠状动…

这类误区背后，其实隐藏着一个深层的问题——长期坚持喝“错水”的人，会不会在代谢系统之外出现不可逆的问题？这种变化在初期没啥特别感觉，但进入65岁后会迅速放大，很多老年人反复出现痛风发作、水肿、肌酐升高，其实并…

遗传与炎症：研究表明，父亲或兄弟患有前列腺增生的男性更有可能出现前列腺肥大。日常有很多简便易行的“小”方法，可帮助患者为前列腺“减负”。当出现排尿困难、尿频、尿不尽等信号时，别再抱着“老了就这样”的心态，要及…

干眼症的主要原因是泪液分泌不足或蒸发过快，与用眼习惯、环境干燥、激素变化、某些疾病或药物等因素相关[1]，目前并没有证据显示吃叶黄素会导致干眼症的。如果长时间看电子屏幕感觉视力疲劳了，大家应该做的是停止用眼、…

操作：揉穴时用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心，适当用力由轻渐重掐压0.5~1分钟。操作：用按摩梳齿或拇指用力按压3-5分钟，力度以有疼痛酸胀的感觉为宜。足三里——胃痛按足三里穴是人体上的“长寿”穴…

最新研究发现咳嗽产生的气溶胶可飘至8米远，且在空气中存活长达3小时，且传播距离远超传统认知。气溶胶传播不仅距离远，存活时间长，还受到环境因素的影响。气溶胶传播的潜在风险远高于我们的想象。

所以，对于身上不时的过敏现象要引起重视了。部分人群对高蛋白类食物如牛奶、鱼、虾蟹等过敏，或者食用含有添加剂的食物，如方便面、油炸食品以及腌制类食品后发生变态反应，可引起荨麻疹的出现，并且容易复发。精神紧张、压…

枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，而桂圆则具有安神、补血的作用，这两种食材与山药一起炖煮，能够帮助改善肝脏功能，特别是对于一些长期处于疲劳状态的人来说，效果尤为明显。现代医学研究发现，长期食用山药能够显著改善肝脏…

研究显示，颈椎退变最早从10岁就可能开始（参考文献[4]），而到了50岁，80%-90%的人通过核磁共振（MRI）都能看到椎间盘退变的证据（参考文献[5,6]）。炎症暴动：退变的椎间盘会释放“炎性因子”（比如…

近6个月因工作劳累及作息不规律，头痛频率增加，每月发作2-4次，后发作频次渐密，就诊前2月每周发作1-2次。本次就诊时间在月经前一周，考虑患者经期诱发的特点，调整为经前、经后药-膳联合以及减量巩固序贯方案。服…

原本深陷的法令纹、木偶纹明显变浅甚至消失，面部呈现年轻活力状态，许多人术后年轻5-10岁，颜值大幅提升，这种紧致效果在术后初期最为明显，且对后续十年皮肤状态有重要影响，若术后护理得当，效果能更好延续。感染会影…

受制于落后，非洲火器发展缓慢，民众狩猎大猩猩就比较困难，在搏斗中受伤导致民众的伤口接触到大猩猩的鲜血，这一点是非常可能的。第一个人很有可能就是通过血液传染的，而这病有长期的潜伏期，所以常人根本看不出有异样。一…

我没有“乱来”，怎么会感染艾滋病？小李自从确诊艾滋后，一直想不通，怎么就突然惹上了艾滋。其实早在几个月前，他就出现了症状，当时全身多处出现皮疹，用了药也不见好，而且经常反复发作，但他只以为是湿疹就没有