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51岁大哥用2个月降低尿酸,医生:5物是降尿酸“神器”,了解下
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“长期静养”与“天天锻炼”的人,谁更长寿?——御坊堂养生哲学
吴大爷今年60岁,大约在五年前的一次体检中,他的右膝被发现有关节炎,但当时身体没啥不适症状,他也就没当回事。人体内的肌肉量会随着年龄的增加而逐渐流失,60岁之后每年以3~5%的速度下降,而肌肉力量下降30%就…
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【养生】——经常散步对肝脏好吗?
林大爷听从医生的建议,每天早晨坚持散步半小时,有时还会快走几圈,想着这样一定能把肝养好,然而,最近他却发现自己有时散步累得气喘吁吁,甚至感到胸闷,林大爷开始担忧:散步真的对肝脏有帮助吗?医生在解答林大爷疑问的…
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我国科研人员揭示压力引发抑郁的神经机制,有望为压力管理、抑郁预防和治疗提供新的靶点
实验中,研究人员定向调控“关闭”外侧缰核星形胶质细胞的活动后发现,即使在高压情况下,小鼠也能够保持情绪稳定,未出现抑郁状态。这项研究揭示了压力应激下外侧缰核和蓝斑核循环接力、神经元与星形胶质细胞时序激活,传递…
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人不会无故患上关节炎?提醒:容易患关节炎的人,或有这3个原因
对于类风湿关节炎来说,它不单单是关节疼痛,甚至还可能伴随着肿胀、发红等症状,这让很多人没有意识到这并非只是普通的关节劳损。通过控制体重、适度锻炼、科学饮食和及早治疗免疫异常,我们完全可以在日常生活中减少患上关…
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一家五口接连中招!这道菜很多人爱吃
在对陆老伯全家紧急筛查后,医生发现,陆老伯的女儿、女婿、外孙女均检出戊肝抗体阳性,肝功能异常,这意味着他们正处于感染状态;而陆老伯的老伴戊肝抗体阳性,肝功能正常,之前也没有畏寒发热等症状,考虑是无症状感染;而…
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手脚一旦出现这5种异常,十有八九是血管堵了!小心拖成大病
“肝管筋,肾管骨,筋骨全靠血来养”,腿脚酸痛就是气血供不上筋骨,这是身体在提醒你血管可能出问题了。有些老年朋友坐久了或水喝多了,手脚会有点肿,起来活动活动就消了,这是正常的。如果突然发现单侧手或脚肿得老高,皮…
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带状疱疹“缠腰一圈会致命”等传言是真的吗?真相来了
福州大学附属省立医院皮肤科主任医师张丹群:带状疱疹主要是表现在单侧的沿神经根分布的皮疹,如果带状疱疹长到双侧,要考虑患者的免疫力是极度低下的。福州大学附属省立医院皮肤科主任医师张丹群:中老年人容易得带状疱疹,…
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肺好人不老!医生苦劝:别觉得没事,常吃这4种,养肺润肺强免疫
医生研究发现,常吃一些食物能有效滋养肺部,增加免疫力,减少肺部疾病的风险,就让我们来看看,哪些食物能对肺部健康产生积极影响。豆类的低脂肪、高蛋白和丰富的营养成分,使它们成为增强免疫力、促进健康的重要食物,对于…
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传染力降低1000倍!西班牙研究后的这一发现,令所有人都兴奋不已
这一发现也同样可以运用到变异新冠病毒的运用当中,虽然变异新冠病毒在人们看来威胁性更加大,但是丙基氯化吡啶对于变异病毒同样可以起到抑制消除作用,极大降低其感染力,这一点十分重要,当前世界除了疫苗之外,人们还可以…
芦雨历史故事
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打疫苗,防疾病,保健康——科学预防带状疱疹,守护全家健康
"全国儿童预防接种日"提醒我们要及时接种疫苗,预防疾病。带状疱疹是一种病毒引发的疾病,老人患病,孩子孕妇也遭殃。带状疱疹会对老年人的危害远超想象,包括心脑血管风险增加。预防>治疗!别因“省钱”反花大钱。
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世界免疫周,专家共话推进成人预防接种
据介绍,该项目倡议深化社区医防融合新实践,推动地方形成成人预防服务新范式,通过征集各地优秀社区案例,形成可复制、可推广的经验,并提供实用科普指导,加强中老年等重点人群健康管理服务,切实提高常见感染性疾病带状疱…
新华社
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奇了!这个传染病,在国内竟然是由人传染给蚊子……
河南省疾病预防控制中心原虫病防治研究室主任刘颖向记者介绍道,当染上疟疾的人员回国后,按蚊叮咬疟疾患者时,会吸入含有疟原虫的血液,疟原虫在蚊子体内发育后,再通过叮咬健康人传播。在此,杨跃杰也提醒,如果近期有国外…
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医生发现:骨质疏松患者经常吃西兰花,不出半年,或出现4个好处
钙是骨骼健康的基石,但仅仅摄入足够的钙并不足以保持骨密度,还需要确保这些钙能够被有效地吸收,西兰花富含维生素K,而维生素K是钙吸收过程中的关键成分。西兰花作为一种天然的食物,除了具有促进钙吸收、增强骨骼韧性、…
大咖医生谈
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把甲状腺养的嘎嘎好的人,都有这6个习惯!
用加碘盐(每日5克),每周吃1-2次海产品(如100克带鱼);每周快走/游泳150分钟,或做瑜伽“狮子吼式”,让甲状腺随运动血液循环更通畅;压力大时找朋友吐槽,或写进“情绪日记”,别让坏情绪在身体里“结疙瘩”…
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名医叶橘泉先生运用桃仁承气汤防治中风效果好
用大剂桃仁承气汤,不但以泻下而奏诱导的降血压作用,且可使血流归达于下肢,使足部温暖(高血压脑充血者,下肢多冷感)。又本方不仅奏著效于上部充血诸症,且对于胎盘残留而子宫出血不止亦有卓效,而可免去刮子宫之手术,产…
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药王孙思邈治疗腰腿痛的秘验方——独活寄生汤,为什么用不出效果
药王孙思邈治疗腰腿痛的秘验方——独活寄生汤,为什么有些人用不出效果?用防风,前面说过,防风是风中之润剂,走十二经,适应面较宽,在这里也是增强独活的祛风湿作用。所以从独活寄生汤的构成来看,它祛风湿,止痹痛,这是…
太极本草
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失禁性皮炎最新指南?4个治疗办法,或值得一试
将红枣和扁豆按照1比3的比例准备好,然后将这两种食物放入锅中熬煮成粥,服用之前加入少量的冰糖。平时可以作为一种点心来服用,不仅能够治疗湿疹,同时还具有保健身体的效果。湿疹是皮肤疾病中一种常见的类型,引发的原因…
取月光二两
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治疗骨质增生的10个秘验方
用老陈醋搽揉患处,不仅有消炎止痛的效果,还能起到软化骨刺的作用。敷两三个小时后,解开,让敷处透气两三个小时,再如上法又将药包蒸一次,此次蒸时只需2分钟即可,又趁热敷上,两个小时后,解开,透气,依此类推,交替进…
太极本草
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【中医中药】“针” 健康,“药” 美丽——市中研附院针灸科专家与您聊聊针灸减肥那些事儿
针灸减肥禁忌:皮肤有感染、溃疡、瘢痕或肿瘤的部位,严禁针刺,以免引发感染扩散或其他严重后果;有出血倾向者,比如血小板减少性紫癜、血友病等患者,不宜针灸,因为针灸可能导致出血不止;孕妇要特别注意,尤其是怀孕初期…
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老慢支,我用十枣丸可治到去根
临床运用时,十枣汤治疗悬饮内痛,脉沉弦,西医称为胸膜炎、胸腔积液等属寒饮者,可一剂而愈。《金匮要略》痰饮咳嗽篇说“咳家其脉弦,为有水,十枣汤主之”又云“支饮家,咳烦胸中痛者,不卒死,至一百日或一岁,宜十枣汤”…
太极本草
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