结合患者中医四诊信息如淡胖、苔薄白，脉沉弱等，中医辨证为脾胃虚寒型糖尿病胃轻瘫。围绕代谢综合征开展了系列研究，包括国家重点研发项目1项、国家重大科技专项1项，形成了“扶阳运枢”理论治疗代谢综合征的中西医综合防…

刘大爷今年75岁，10年前突发脑梗导致瘫痪，生活完全无法自理。自瘫痪之后，老伴每天24小时不间断地照顾他，吃饭、洗漱、如厕都需要人协助，前几年老伴身体还算硬朗，照顾起来还不算费劲。 但随着年龄的增加，

对于肝病患者而言，花生虽然是健康食物，但也应控制摄入量，避免过度依赖，他的情况正是因为长期食用过多的花生，导致了肝脏的负担加重，最终影响了健康。实际上，酸辣食物虽然能提神醒脑，但它却可能对肝脏造成额外的压力，…

沉香粉1克，公丁香粉1克，琥珀粉1克，为一日量，混匀，分3次服(用于胸闷心痛兼失眠者)。郭老所制定各散剂处方，十分注重气血之关系，因“气行则血行，气滞则血滞”，行气有助于活血，故有行气活血散剂；又因“气为血之…

常吃腌菜（每周吃4天及以上）的人，和不吃腌菜的人相比，出血性中风死亡风险高出了15%，消化道癌症死亡风险高出了13%，而食道癌死亡风险大幅提高，高出了45%！无独有偶，2018年《柳叶刀》发表的一篇研究也发现…

可真不是迷信，现代医学也发现，长期情绪起伏大、容易生气、压抑、焦虑的人，肝脏的血流循环和胆汁排泄都会受影响。这种损伤不剧烈，但就是一点点、一年年积下来，到头来肝的弹性差了，功能下降了，病就成了。熬夜、乱吃药、…

通过保持良好的心态、避免滥用药物和适量运动，可以有效保护肝脏健康。保持心态愉悦，可以减轻压力和调节情绪；避免滥用药物，可以预防药物性肝损伤；适量运动，可以促进血液循环和增强肝脏代谢功能。

青州市疾控中心提示您：注意预防麻疹、水痘、流行性脑脊髓膜炎、百日咳、布鲁氏菌病，当心饮食不当引发胃肠道疾病，警惕野生植物中毒，防范花粉和飞絮过敏。进入4月，不少市民朋友喜欢自备食物在野外烧烤、聚餐，如食物洗不…

然后，将大蒜切成末，与橄榄油、盐、胡椒等调料混合均匀，涂抹在鸡肉上，放入冰箱腌制数小时。洋葱炒牛肉：将牛肉切成薄片，加入适量的盐、生抽、淀粉等调料腌制一会儿。在秋冬季节，适当增加大蒜、洋葱、萝卜、白菜等蔬菜的…

这两种症候你可要知道，胸中气塞没有不短气的，气塞于胸中也没有不短气，但是要以胸中气塞为主，你用橘枳姜汤；如果要以短气为主，就是感觉呼吸困难，胸当然也是闷的，可是不是主要的，用这个用茯苓杏仁甘草汤，祛水就行。这…

尤其在杨树、柳树、圆柏等较多的北方，花粉往往是过敏性鼻炎的“主犯”；不过在南方，春季往往湿度较大，容易滋生霉菌和尘螨，除了花粉之外，这些微生物也是常见的过敏原，会加重鼻炎症状，甚至引发哮喘等呼吸道疾病。尤其是…

所以不光要清热，还要活血，假如说这两项工作做得不彻底，邪气憋在体内了，就会在疱疹消失以后留下后遗痛。这里用了苦寒的黄柏，苦寒的药物可以清热，这一点毋庸置疑，至于为什么选黄柏，因为黄柏擅长入肝胆，我们说带状疱疹…

昨日（3月28日），中国疾控中心发布提醒：冬春季节是流行性脑脊髓膜炎（简称“流脑”）的高发时期，天气寒冷干燥、室内通风不良、人员密集等因素都可增加流脑的传播风险。流脑的典型症状为发热、头痛、呕吐和皮肤出血，由…

纤维肌痛综合征（Fibromyalgia, FM）中医归类为“痹证”、“血痹”、“筋痹”，表现为全身肌肉疼痛、疲劳、睡眠障碍，常伴随头痛、肠胃不适、焦虑抑郁等问题。中医认为，其主要病因包括气血亏虚、经络瘀阻、脏腑失调。

重点来了，夜猫子们如果按自己的生物钟作息（晚睡晚起），健康风险并不会比早起鸟高！日本筑波大学研究发现，夜猫子大脑中的褪黑素分泌高峰比早起鸟晚2-3小时，这也是为什么有人10点就困得不行，有人凌晨1点还精神抖擞…

这种状态很多时候就不是单纯老了，而是“血不够”——不是流血少，是供不上、气血虚，甚至有些是血液运行不畅，堵在那儿不动。这几个方法都不是光吃补药能替代的路径，也不是人们常规思维中“补血”的方式，但从不同角度入手…