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一排毒,二润肺,三养胃,3月抓紧吃这菜,可惜很多人当草!
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冬天少吃花生瓜子,多吃3种碱性菜,排毒祛湿,还健脾胃,别错过
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降压药饭前吃竟有毒?药学博士紧急提醒:这4类药服用时间全错了
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每3秒就有1人因糖尿病失明,出现4类症状,小心视网膜病变
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男人早泄不要急,坚持5种自我疗法,能帮你找回自信!
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直肠癌术后4年会复发吗?如何预防?
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迈向抗癌第5年,我总结了一套肺癌治疗用药经验,帮助了7000多位病友!
体内有癌,嘴巴先知?口腔出现4种迹象,或是癌症信号
肠癌去世的人逐渐增多!医生苦劝:冰箱久置的4物,或是“帮凶”
夫妻双双确诊癌症!竟是因为他们有这个习惯,医生提醒
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医生警示:脑溢血早期不是头晕,而是身体有这4种异常,一定留意
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甲流去世的越来越多!医生警告:不管多大年龄,牢记2不吃2坚持
20岁小伙一年猛长17厘米!医生一看:得手术
心血管医生警告:立刻停止食用这几种食用油,吃得越多血管越堵?
豆腐是骨质疏松的“发物”?医生提醒:这4种食物,再爱吃也得管住嘴!
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爱肝日—-让我们拥有健康的肝脏
全国爱肝日主题为“中西医结合,远离肝硬化”。肝炎病毒、酒精、脂肪肝等是导致肝硬化的主要原因。肝病早期需警惕食欲下降、黄疸、腹水等症状。中西医结合治疗肝病主要针对病因,通过活血化淤、清热利湿、调和阴阳平衡等方向进行。
北京顺义区妇幼保健院
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人活多久,看睡觉就知道?寿命短的人,睡觉一般有这6个特征
很多人晚上一睡觉就出现异常的胸痛胸闷及心悸,这个时候一定要去检查一下心脏。很多人罹患了慢性阻塞性肺疾病,肺癌或者支气管哮喘等肺部疾病,到了晚上,由于气温下降,支气管更容易痉挛,此时患者很容易出现气喘及咳嗽的现…
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医生坦言:若每天都不吃早饭,不出3个月,身体或患上这4种疾病!
长期忽略早餐,则会让身体逐渐适应这种“应急模式”,导致代谢效率下降,血液循环变得越来越缓慢,久而久之,整个人都会感觉疲惫无力,甚至可能发展成更严重的慢性循环系统疾病。如果每天不吃早餐,短时间内可能不会觉得有太…
健康小小讲堂
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甲流去世的越来越多!医生警告:不管多大年龄,牢记2不吃2坚持
这点很多人都忽略了,尤其是冬天,天冷了,大家更不愿意出门,长时间待在室内,但事实上,晒太阳的好处,远远超出你的想象。反复加热的肉类和高糖食品,会破坏免疫系统,让身体更容易被甲流病毒攻击,而充足的深睡眠和每天晒…
大咖医生谈
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一累就肩膀疼,原来帮凶是这个
静态负荷累积:持续抬臂姿势导致斜方肌每小时承受超过自重3倍的牵拉力,肌筋膜内乳酸浓度达到8mmol/L时触发疼痛受体情绪性僵硬:焦虑状态时肩部肌肉EMG信号振幅提升65%,持续超过2小时即出现疼痛力量再平衡:…
空气沾湿忆
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新冠病毒四大结局已经不可避免,70岁以上的老年人尤其要注意
很多人感染新冠以后,即便身体里已经检测不到新冠病毒,但很长一段时间,他们依然会感到乏力、干咳、胸闷、胸痛等一系列不适。由于到目前为止,人类也没有研制出针对新冠病毒的持久性疫苗,而且感染新冠病毒以后身体产生的抗…
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牛奶这样喝很危险!医生再三警告:很多人还在继续喝,要尽快改正
在许多家庭中,喝热牛奶被视为一种非常健康的生活习惯,尤其是在晚上,很多人会喝上一杯热牛奶来帮助入睡,然而,喝热牛奶看似简单,但很多人忽视了一个关键的问题,加热时间的控制。许多人并未意识到,这种搭配方式,实际上…
健康小小讲堂
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广东报告1起流感暴发疫情!疾控中心提醒
2025年第10周(3月3日至3月9日),广东省流感监测哨点医院的流感样病例占门急诊病例总数百分比为5.87%,较上周(5.90%)继续下降;门急诊流感样病例标本流感病毒阳性检出率为17.49%,较上周(23…
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过敏性结膜炎如何应对?5个实用建议帮你轻松度过过敏季!
春秋两季是季节性过敏性结膜炎的高发期,春季的花粉和秋季的蒿草,都是常见的过敏原。过敏性结膜炎可能会自行缓解,但炎症反应可能对眼表结构造成损害,如角膜损伤或泪道阻塞。如果你或身边的人有类似症状,记得及时就医,科…
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晚上躺着玩手机,不只是伤眼睛!癌症、痴呆,都与它有关……
尤其是侧躺玩手机时,对眼睛的压迫很大,会导致供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,造成短时性影像重叠,甚至影响视力。此外,在黑暗环境下长时间盯着手机看,极容易使眼部肌肉疲劳,不仅影响聚焦能力,还可能导致视网膜血…
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成都疾控:死亡率100%!这个季节高发,速看→
狂犬病是由狂犬病毒引起的人兽共患传染病,主要通过被感染动物的咬伤、抓伤或舔舐黏膜传播。如果不幸被患狂犬病或疑似狂犬病的猫狗咬伤或抓伤,记住我们的应急处理三部曲,一洗,二消,三疫苗若您发现流浪动物异常攻击行为,…
川渝本地消息
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这3种食物,正慢慢“掏空”骨骼,不想惹上骨质疏松,尽量少吃
每天流失的钙质不多,但长期积累下来,骨骼就会变得越来越脆弱。同时,高盐含量也会加剧骨钙流失,甚至可能引发慢性炎症,进一步削弱骨骼健康。饮食中应增加牛奶、小鱼干、芝麻酱等富含钙的食物,同时多晒太阳,促进维生素D…
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“十人九腰痛”,立夏后多吃1种壮腰菜,腿脚利索,腰也不酸软了
猪腰腌好后,把小葱取出扔掉,再用流动的清水冲洗干净,多冲洗一下,这样腰花吃起来才不会有腥味,再控干水分,倒入碗中备用。再倒入腌制好的主要,开大火快速地翻炒,把猪腰炒至但是,猪腰很容易就熟了,所以不需要炒太久。…
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肩膀和脖子交界处疼?别这样干了
肩膀和脖子交界处疼痛可能由多种原因引起,以下是一些可能的原因及相应的处理建议:处理建议:改变姿势,适当活动,进行热敷或冷敷以缓解疼痛。综上所述,肩膀和脖子交界处疼痛的原因多样,治疗方法也需根据具体病因进行个性…
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中医“毒药”也能救命?揭秘麻黄附子细辛汤6大减毒妙招
麻黄附子细辛汤是治少阴病的首方,用3个有毒的阳药治阴病,方子虽然只有3味药,却含有2个药对:中病即止防中毒,麻黄附子细辛汤是扶正祛邪的,扶阳气,祛寒邪,通过汗法化解,其实它祛邪有2条路,一路是排汗,从皮肤腠理…
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晚年没有“三高”困扰的老年人,或和这4个习惯有关,了解下不亏
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排便不畅与肝脏的联系:两个关键穴位来帮忙
排便不畅与肝功能息息相关,大肠与肝脏间存在密切联系。肝功能受损时,大肠的排泄机能受阻,体内湿浊、热邪难以消解,面色黯淡。肝病的发生常与肝气郁结、肝火旺盛有关,饮食无序、嗜食辛辣油腻,使肝脏承压沉重,效能衰退,引发肝病。
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医生警告:若坚持一天只吃两顿饭,不出一年,身体或患上4种疾病
如果你坚持每天只吃两顿饭,可能不出一年,身体就会开始显现出一些病症,甚至患上严重的疾病。如果饮食不规律,特别是一天只吃两顿饭,肠道菌群的平衡就会被破坏,最终导致各种肠胃问题,比如便秘、腹泻、胀气,甚至让免疫力…
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豆腐是骨质疏松的“发物”?医生提醒:这4种食物,再爱吃也得管住嘴!
很多人一听“骨质疏松”,第一反应就是多吃豆腐、多喝骨头汤,觉得这样能补钙,让骨头更结实。特别是这几种喝法,对骨头最伤:空腹喝咖啡,刺激胃,还会加速钙流失;长期喝浓茶,影响钙的吸收;咖啡加糖+奶精,热量高,还伤…
天荒地未老
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研究发现:晚餐与寿命息息相关!怎么吃、吃多少,今天告诉你答案
很多人晚餐的时候喜欢大鱼大肉,喜欢饮酒,他们会觉得早餐和午餐吃的太随意了,到了晚餐,应该吃的更多更有营养一点,其实并不是这样。很多人认为晚餐,就应该晚一点,还有的人,吃完晚餐觉得不过瘾,还去吃夜宵,殊不知这样…
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