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医说丨“国家喊你来减肥” 医学专家:做好自己健康的“第一责任人”
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国家喊你控制体重,专家支招如何科学“吃瘦”!赶快收藏~
总瘦不下来?体重门诊来了!网友:专家带我燃烧卡路里~
3月,这菜使劲吃,一降血脂,二通便减肥,三健脑益智,别不懂吃!
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3月20日春分,记得:吃3菜1果,忌1样,合理饮食,清爽舒适度春
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3月20日春分,记得“2样不留,3物不吃,4事不做”,舒坦过春天
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春天这菜使劲吃!一助睡眠,二降肝火,三润肺排毒,鲜嫩别错过!
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比医美和护肤品更狠的“美容药”,就藏在身体里,可惜很多的人都不知道~
春天,使劲吃这菜,一养肝、二排毒、三润肠、四补阳气!
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降血脂新选择:医生提醒,日常多吃这4物,效果或比走路更显著
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“吃饭七分饱”错了?医生告诫:过了70岁,吃饭要尽量做到这4点
台北医生曝光大s真正死因,肺炎只是幌子,造成悲剧的另有其人?
干眼症盯上你了吗?这些诱因你不可不知!|兰州爱尔邢华平医生
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研究发现:最伤害心脏的行为,不是喝酒!而是频繁的去做这4件事
曾经有一位中年患者,他的饮食非常重口味,经常食用高盐食物,包括腌制食品、快餐等,虽然他平时看起来身体健康,但随着年龄增长,他的血压开始逐渐升高,最终导致了心脏病的发生。无论是久坐、过度运动、作息不规律,还是高…
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癌症害怕的东西,不是洋葱,也不是大蒜,而是长期坚持做好3件事
特别是长期处于慢性炎症状态的人,体内的自由基水平可能较高,DNA损伤的概率也会增加,这些因素都会让癌细胞更容易生长。真正让癌细胞害怕的,是长期保持肠道健康,减少炎症反应;及时清理体内的废旧细胞,避免癌细胞生长…
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默沙东即将上市一个艾滋新药 Ⅲ期试验结果不劣于必妥维
与此同时,一项开放标签试验招募了接受基线抗逆转录病毒治疗(bART)的患者。默沙东研究实验室首席医疗官兼全球临床开发负责人EliavBarr博士说:“DOR/ISL是第一个没有整合酶抑制剂(InSTI)的双药…
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自带“青霉素”的菜,建议:春天使劲吃,提高免疫力少生病
要想鸡蛋炒的嫩,大家一定要多放点油,油少了,鸡蛋吃着就很老,炒鸡蛋没有诀窍,油多就好吃。柳树叶一定要按照我上述方法处理,如果您的柳树叶吃着苦,要么是柳树芽太老了,要么买到了工业园区的柳树芽,建议自己去河边摘新…
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气候转暖,医生叮嘱冠心病患者:宁可躺着不动,也别轻易做这 4事
幸运的是,他及时就医,发现自己因为气温变化心脏负担加重,导致了心绞痛发作。随着气温的升高,很多冠心病患者开始觉得自己逐渐恢复了,生活也变得轻松了,甚至有些人开始自觉减少药物的服用频率,认为天气转暖,自己就能保…
健康小小讲堂
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余国俊:一张通治腰骶疼痛的处方
导读:本文是四川名医余国俊在海外的讲稿,讲述了作者运用陈氏通补汤治疗腰骶疼痛的思考与心得,干货满满,医友们一起学习吧~肝肾亏损,气血不足,湿热阻络,成年女性腰骶疼痛,日轻夜重,越睡越痛,活动可以缓解者,补肝肾…
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干眼症盯上你了吗?这些诱因你不可不知!|兰州爱尔邢华平医生
生活作息紊乱,尤其是熬夜,也是干眼症的一大诱因。长期熬夜,泪液分泌会减少,眼睛越来越干涩。熬夜还会抑制免疫系统,让眼睛对外界刺激更敏锐,再加上熬夜时常常长时间看屏幕,眼睛高度紧张,多种因素叠加,干眼症更容易找…
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人体有个“止疼开关”!疼痛按一按,疾病好得快,上火也特管用
这些“止疼开关”其实就隐藏在身体的某些关键穴位上,很多人可能从未关注过,但一旦掌握了正确的方法,可能会发现,很多时候,按一按,疼痛就能缓解,上火的问题也能快速得到改善。除了缓解疼痛,按压某些穴位还可以帮助身体…
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中医界“白血病泰斗”孙一民,用“鲜中药”治疗白血病,疗效显著
在中医学术方面有着很深的造诣,临床行医有六十余载,对于疑难杂症治疗方面颇有建树。在为中医事业传承发展奔波的道路上,孙一民探索出了一套用调理气机,甘寒养阴,清脑和软坚散结的方法医治疑难杂症的治疗新思路。找到了白…
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《医宗金鉴》海桐皮汤外用,善治腱鞘炎及各大小关节的疼痛
试想一下,你的肌肉长时间的保持紧张的状态,里面绷的紧紧的,气血在血管里面通过的时候,是不是会很难,甚至减少,局部组织本来就因为过度使用而出现力竭的状态,气血还供给不足,那就更加雪上加霜,慢慢就会形成劳损。海桐…
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起底直播间神药② 评论区暗藏功效宣传,叶黄素产品擦边近视防控
新京报记者调查发现,在网络购物平台上,叶黄素产品的宣传多与“近视”关联,一些店铺还利用医生形象科普、展示相关数据等方式误导消费者。“非药品不得宣传疾病治疗功能,叶黄素产品宣传中如提及未经科学充分验证的护眼功效…
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世界肾脏日丨这5个日常行为,正在悄悄伤害你的肾
日常生活中,我们总会聊起肾脏健康的问题,甚至有人会拿它开玩笑——肾有两个,少一个没关系。如果频繁起夜影响睡眠,且每次尿量较少,一般与精神紧张、失眠、夜间睡眠呼吸暂停综合征等因素有关,或与前列腺疾病、高血压及糖…
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老中医郭生白:芍药甘草汤堪称治痛第一方,止全身上下的疼痛
芍药甘草汤非常方便配制,芍药和甘草这两味药在一般的中药店都能买到,取白芍20克,甘草10克,或用开水冲泡,或用温火煮,可当茶水饮用。《郑氏家传方》记载,顽固头痛不愈,比如三叉神经痛,用白芍60克,甘草10克,…
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提醒老年人:过了67岁,宁愿每天吃零食,也不要随意吃这蔬菜!
芹菜号称“高纤维蔬菜之王”,膳食纤维含量高得吓人,对年轻人来说,这点纤维有助于通便,但对67岁以上的老年人来说,吃多了反而容易“堵车”。这对年轻人来说可能没什么大问题,但67岁以上的老年人,肠道蠕动减慢,韭菜…
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夜尿多别忽视!睡前按压这个穴位,减少起夜次数
据统计,我国45岁以上人群中,约38%存在夜尿频繁问题,而国际尿控协会数据显示,成年人夜间排尿≥2次即可定义为夜尿症,长期反复起夜会使心血管疾病风险增加56%。她每晚起夜4-5次,脚底总像踩着冰块。坚持两周后…
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老中医米伯让:上眼睑下垂、胃下垂、痿证重症肌无力
初诊(1986年9月26日):患者因注射预防针(不详)后出现视力模糊,曾在外院诊为“上眼睑下垂”,经服中西药未见好转,病期已14年。现症:四肢肌肉萎缩,右手无力举动,全身活动不便,眼睑下垂,头痛,纳差,腰背酸…
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宁夏爱尔:春季眼红眼痒难耐?过敏性结膜炎频发,教你如何有效防治
过敏性结膜炎是一种常见的眼部疾病,这种病症可以由多种过敏原引起,包括花粉、尘螨、动物皮屑、油烟等。过敏性眼结膜炎是由过敏原引起的免疫反应,导致组胺和其他炎症介质的释放,这些介质可以扩张血管并增加血流量,形成红…
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手抬不起来肩膀疼?都这样做了吗
治疗方法:根据外伤的具体情况,可能需要采用冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗或手术治疗等方式来恢复肩部功能。药物治疗:根据疼痛程度选择适当的药物和剂量,按照医生的建议服用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物来减轻疼痛…
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【朝医新闻】一场与“超级细菌”的生死较量
乘坐邮轮的第三天老董便开始腹泻,体温像火箭一样迅速飙升到40℃,向来身体健康的老董认为自己是吃坏了肚子,自行口服了抗生素、止泻药和退热药后发热和腹泻的症状稍有好转,但是直到六天的邮轮之行结束,老董还是有间断发…
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香港如何预约接种乙肝疫苗?成人可以打进口乙肝疫苗吗?
目前内地尚未提供进口乙肝疫苗接种服务,如需接种葛兰素史克的乙肝疫苗,可前往香港。【鲸苗网】提供便捷的在线预约服务,帮助快速安排接种预约时可选择接种地点、时间及疫苗品牌(如GSK),按时前往完成接种,并根据接种…
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