所以类风湿关节炎病人在春季容易有病情的波动，关节疼痛轻微复发。春季是万物生发的季节，肝气旺盛，类风湿关节炎患者春季饮食调护应注重疏肝理气、健脾祛湿，以下几个饮食小建议推荐给大家：广东春季潮湿，空气湿度大，容易…

芹菜号称“高纤维蔬菜之王”，膳食纤维含量高得吓人，对年轻人来说，这点纤维有助于通便，但对67岁以上的老年人来说，吃多了反而容易“堵车”。这对年轻人来说可能没什么大问题，但67岁以上的老年人，肠道蠕动减慢，韭菜…

据统计，我国45岁以上人群中，约38%存在夜尿频繁问题，而国际尿控协会数据显示，成年人夜间排尿≥2次即可定义为夜尿症，长期反复起夜会使心血管疾病风险增加56%。她每晚起夜4-5次，脚底总像踩着冰块。坚持两周后…

研究发现，长期憋尿会让肾脏代谢异常，导致血压短时间内波动，进而增加心脏的负荷，因此，与其长时间憋尿，不如养成定时排尿的习惯，减少心血管系统的额外压力，让心脏更轻松地工作。很多人以为，心脏病只和饮食、运动有关，…

但在我多年的临床工作中，我发现，正是因为许多老年人长期缺乏适度的活动，导致他们的免疫力逐渐下降，从而更容易感染甲流或其他呼吸道病毒。我曾接诊过一位70多岁的女性，她在家里基本上不做任何运动，平时除了看电视和照…

新京报记者调查发现，在网络购物平台上，叶黄素产品的宣传多与“近视”关联，一些店铺还利用医生形象科普、展示相关数据等方式误导消费者。“非药品不得宣传疾病治疗功能，叶黄素产品宣传中如提及未经科学充分验证的护眼功效…

日常生活中，我们总会聊起肾脏健康的问题，甚至有人会拿它开玩笑——肾有两个，少一个没关系。如果频繁起夜影响睡眠，且每次尿量较少，一般与精神紧张、失眠、夜间睡眠呼吸暂停综合征等因素有关，或与前列腺疾病、高血压及糖…

过敏性结膜炎是一种常见的眼部疾病，这种病症可以由多种过敏原引起，包括花粉、尘螨、动物皮屑、油烟等。过敏性眼结膜炎是由过敏原引起的免疫反应，导致组胺和其他炎症介质的释放，这些介质可以扩张血管并增加血流量，形成红…

芍药甘草汤非常方便配制，芍药和甘草这两味药在一般的中药店都能买到，取白芍20克，甘草10克，或用开水冲泡，或用温火煮，可当茶水饮用。《郑氏家传方》记载，顽固头痛不愈，比如三叉神经痛，用白芍60克，甘草10克，…

初诊（1986年9月26日）：患者因注射预防针（不详）后出现视力模糊，曾在外院诊为“上眼睑下垂”，经服中西药未见好转，病期已14年。现症：四肢肌肉萎缩，右手无力举动，全身活动不便，眼睑下垂，头痛，纳差，腰背酸…

可能是先天禀赋不足，从父母那里遗传了这种体质倾向；长期熬夜也会暗耗阴液，如今很多人习惯熬夜追剧、打游戏或加班工作，殊不知夜晚本是身体休养生息、滋养阴液的时间，熬夜打破了这一平衡，使得阴液逐渐亏虚；过度食用辛辣…

乘坐邮轮的第三天老董便开始腹泻，体温像火箭一样迅速飙升到40℃，向来身体健康的老董认为自己是吃坏了肚子，自行口服了抗生素、止泻药和退热药后发热和腹泻的症状稍有好转，但是直到六天的邮轮之行结束，老董还是有间断发…

腰痛问题不容小觑

不良的生活习惯对肾的伤害也是非常大的，比如熬夜、酗酒、抽烟等，这些行为会在无形中给肾脏带来压力，时间久了就可能带来肾脏问题，引发肾衰竭。盐是肾脏负担的一个主要来源，目前我国的饮食习惯偏咸，长期摄取过多的盐会导…

引起眼痛的其他原因有很多，如眼疲劳，干眼症，结膜炎角膜炎等，需要到眼科就诊后诊断。需要特别注意的是，如果青少年的近视快速加深（如一年增加200度），建议排查是否有青光眼的危险因素；对于新生儿，如果黑眼珠非常大…

吸烟伤肺这也是众所周知的，因为香烟一般都是通过肺部进行气体交换，首先会进入肺部，从而刺激肺部功能受损，降低肺功能运作，诱发肺部病变的危险。胖大海在止咳化痰这方面有着不错的效果，能够帮助缓解喉咙肿痛的情况，而且…