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手把手教你做-男性补肾最佳品

来源:搜狐健康论坛
2010年07月15日05:45
补肾是男性很关注的问题,许多有肾虚症状的男人选择各种保健产品来补肾,专家介绍,这不是最好的选择。这里介绍一些食疗补肾的方法。


  虾是食疗补肾的最佳品:

  一、韭菜炒虾肉

  原料:韭菜150克,鲜虾250克,生姜3片,精盐适量。

  制用法:将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香,然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜,略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。

  功效和适应症:此方具有温中行气、固精止遭的功效,尤其适合有遗精、阳痿等症状的男性食用。

  其他补肾方法:晚上九点左右泡脚活血补肾效果最好   夏季壮阳实用菜谱

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(责任编辑:高原)

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