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牙齿白≠口腔健康

来源:大洋网-广州日报
2009年12月29日05:13

  核心提示:俗话说,“牙好身体好”,但有报道指出,国人近九成患有不同程度的口腔疾病!这一惊人的统计数据到底该如何解读?

  广东省口腔医院副院长黄少宏根据相关资料解释称,目前人群中患有严重牙周炎的比例大概是两三成左右,“九成人有口腔疾病”这一结论可能是将牙结石、牙龈红肿、出血等比较轻的口腔问题都算在内。

  日常生活中,有人热衷于使用各种含漱水、美白洁牙产品,认为只要牙齿显得白净、笑起来一脸灿烂,其他都是小问题。对此,黄少宏提醒:牙齿白不等于口腔就卫生甚至健康了。要有一口健康的好牙齿,日常除了要养成洁牙护牙的好习惯之外,最好每年定期做一到两次口腔检查,在专业医生的帮助下,将日常清洁得不彻底的口腔“卫生死角”“打扫干净”,以及时发现病症,及早治疗。文/记者翁淑贤 图/记者黄澄锋

  现状

  十人八九口腔有疾?

  据相关媒体报道,全国第三次口腔健康流行病学调查资料显示,我国口腔疾病患病率竟高达90%以上。换句话说,普通人群十有八九患有不同程度的口腔疾病。患病比率如此之高,到底该如何解读?

  “我觉得该客观分析。其实,目前人群中患有严重牙周炎的大概是两三成左右,‘九成人有口腔疾病’这一结论可能是将牙结石、牙龈红肿、出血等比较轻的口腔问题都算在内。”黄少宏称,这样看来,虽然口腔“病重”的群体看起来没那么吓人,但轻症的“后备军”队伍确实很庞大,这说明人们在日常生活中对口腔疾病的预防意识还是相对薄弱,急需提高。

  “如果你的一颗牙齿被损坏了,你会要求人家赔多少钱?1万元还是两万元?”讲到牙齿乃至口腔健康的重要性,黄少宏故意“明码标价”:按过去有关的个别案例,损坏人家一颗牙有赔一两万元的,一口完整的好牙30颗,这么一折算大概值30~60万元,相当于一部中高档车的价格。

  牙齿养护费“少得可怜”

  “这么值钱的东西,大多数人每年花在它身上的养护费却少得可怜。”黄少宏笑称,即便是在沿海经济相对发达的城市,随便找几个有车族问问,他们花在牙齿上的钱肯定没有花在汽车上的多。车好用,生活质量提高了;牙健康,生命质量也会提高,道理很浅显,但行动起来却有很大差距,现状实在堪忧。

  提醒

  口腔卫生≠口腔健康

  在日常生活中,能做到早晚刷牙、餐后漱口的人并不少,有些人还更讲究,市场上有什么新的口腔护理产品,都会经常换着花样来用。可到头来,牙周炎之类的口腔疾病还是不期而至,到底哪个环节出了问题呢?

  容易留下“卫生死角”

  “从概念上讲,许多人都会把口腔卫生等同于口腔健康,这是误解。”黄少宏指出,人们日常的口腔保洁是必要的,但也只能维持较好的口腔卫生。许多人表面上看似刷牙漱口“做足一套”,但每次都有可能留下个别死角没清干净。比如,有些人习惯用单侧手刷牙,其中有一侧其实往往刷得不够干净,时长日久就会留下不少污垢,甚至不知不觉形成牙石。而这种情况普通人是很难自己检查到的。当身体抵抗力下降时,口腔中的污垢助长细菌生长,使得菌群失调,口臭、牙龈红肿甚至牙周炎就一个个出现了。

  “因此,除了日常的保洁,定期到医院洗洗牙、检查口腔健康是很有必要的。”黄少宏提醒说,每年找专业医生做一到两次的口腔检查,既可及早发现问题,又能帮助将日常清洁得不彻底的口腔“卫生死角”“打扫干净”,以便及时发现病症,及早治疗。

  口腔护理产品

  卖点多由厂家设计

  从牙刷、牙膏、漱口水到美白牙贴……目前,市面上琳琅满目的口腔护理产品常令消费者眼花缭乱。

  以牙膏为例,有亮齿型的、美白的、抗过敏的、中药特色的,再往细处讲,涉及到用料,有什么“高档软性硅磨料”的……这些专业术语一用上,普通话消费者马上就犯晕。对此,黄少宏建议:买各类口腔护理用品,无需太过纠缠那些似是而非的东西。据他透露,目前许多产品的卖点是厂家自己设计的,是一种营销的手段。

  “比如牙膏,从专业角度分析,无论哪种品牌,基本成分大概都是洁净剂、摩擦剂、黏结剂、黏合剂颗粒、洁净剂和芳香剂。至于它的功效,含氟的能防龋齿,还有抗敏感的,这些提法可以接受。但这些产品目前也只有行标。”黄少宏指出,目前市面上的相关标准多数还是厂家和行业自己说了算,缺乏客观的第三方临床验证,但不久的将来,像牙膏的含氟、抗过敏等国标有望出台,以结束市场标识的不规范。

  网友

  互动

  早晨起来先喝水还是先刷牙?

  大洋网友:有说法认为我们的唾液中含有有益的消化酶,早晨起来和水一起吞下去更有益,是真的吗?早晨起床后,我们究竟是该先喝水还是先刷牙?

  黄少宏:我是先刷牙。我的理解是,我们的口腔中不仅有消化酶,还有其他细菌,经过一个晚上的休息,特别是如果口腔中还有一些不洁的东西没有完全清干净,细菌会孳生得更快,所以起床后先刷牙。至于有益的消化酶,在口腔中还是会继续分泌的,不必太担心。

  大洋网友:口腔经常有异味怎么办?

  黄少宏:口腔异味是很常见的问题,可用带有抑菌作用的漱口水漱口。但口腔异味的原因很多,可能跟呼吸系统和消化系统有关系,不少人主要还是因口腔内的菌群失调有关。特别是长期大量抽烟、喝浓茶的人,或有烟渍、茶渍甚至已形成牙结石的人,最好到医院清洗干净,以防止这些长期的口腔污垢助长细菌的孳生。

  大洋网友:一边缺了大牙,吃饭的时候习惯只用另一边的牙齿会有危害吗?

  黄少宏:咀嚼对牙齿有锻炼和清洁的作用,如果长期只用一边的牙齿,另一边的牙齿长牙结石的可能性更大;另外,长期单侧咀嚼还可造成单侧的脸部肌肉发达,甚至大小脸。总之,单侧咀嚼是坏习惯,如果不是牙齿问题,要尽快改过来。如果是因为缺牙,则要及时处理,可以镶牙或种牙。

  本期掌门人

  黄少宏 广东省口腔医院副院长,口腔内科专家,长年专注于口腔预防医学的研究,曾经负责第二、三次全国口腔健康流行病学调查广东省调查项目,主持广东省重点科技攻关项目,对儿童牙病、牙体牙髓病根尖周病有丰富的临床经验。

(责任编辑:邵沛)
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