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体检计划:女人必做的10项健康检查

  女人总是先想着如何照顾好家人的健康,却很少为自己做一个健康检查计划。

是什么阻碍女人去做健康检查?除了她们的自我牺牲精神外,还有很大一部分原因是对健康检查的迷茫。

  健康检查,即使是健康的女性也需要定期检查,并且随着年龄的增长,检查的项目会逐渐增加。也许很多人每年会去看妇科医生,但是她们从来没想过做一个胆固醇测试或是骨骼密度测试。对于某些疾病来说,提早检查就能提早预防,及早发现就会有助于治疗。

  请注意:下面这10项检查,就是你应该做的10项最重要的检查。

  ●骨骼矿物质密度检查

  为什么需要它?

  检查你是不是有可能患骨质疏松症。根据美国国家骨质疏松症基金会调查,美国老年人中有将近1000万人患有此病,其中80%是女性。

  什么时候去检查?

  绝经后6~7年,女性会遗失高达30%的骨质。如果绝经后体重低于57公斤,或以前曾吸烟,或成年后有过非外伤性骨折,或有家族病史的话,一定要去做骨骼密度检查。

  检查做什么?

  DXA检查是最精确的骨骼密度检查,也非常安全。你和衣躺在病床上,X射线扫过你的脊柱、臀部和手腕。如果你的骨密度很低,医生会建议你做一个尿检,来测试你骨质流失的速度。约每年去做一次检查。

  检查结果的意义?

  如果你的尿检显示你患有骨质疏松症,医生会建议你每天必须摄入至少1000毫克的钙和400~800Ius的维生素D,也会建议你定期做运动。如果你患有骨质疏松症,医生可能会让你吃一些安妥良或福善美。

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(责任编辑:邵沛)
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