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专家:“大自然养生法”能治疗各种慢性病

  人类无时无刻不在接受大自然环境中阳光、空气、水、温度的影响,机体对外界环境的适应是生命的基本性能和特征。机体与外界保持平衡是靠适应机制实现的,机体的反应能力,生理功能有极大的潜力,自然因子有激活和锻炼作用,这种作用是药物所不具备的。


  健康的实质是机体对外界生存条什的适应,各种疾病的发生实质是机体对外界环境条件的适应发生了障碍。从广义的角度看,生命即适应。

  大自然养生法是人类和大自然亲密接触的过程中为了自身的生存,不断地进行自我适应、自我调整。

  大自然养生法远离城市的污染、喧嚣、紧张和压力,到山区、海边、野外,到有山有水有树木、空气新鲜、无环境污染的地方去,作放松的、快乐的有氧运动,呼吸新鲜空气,吃新鲜食物,通过中枢神经系统的适应和反应,内分泌、酶活性、免疫功能、血液循环、物质代谢都得到调整、改善、提高。

  随着现代科技的发展,祛病、强身、保健、预防,回归自然已成时尚。利用自然因子和物理因子的相互作用;大自然环境和人工小环境的相互作用。借助大自然之力,采集大自然之精华,实施营养法、呼吸法、排毒法、改善睡眠法、帮助新陈代谢,提高血氧含量和氧饱和度,打通人体血脉,让十万公里长的血管动起来,促进血液循环,使气血运行旺盛,清理血管,净化血液。增强外部环境条件的刺激,引起机体更大的反应,调整内分泌,改善物质代谢,激活机体潜能,提高免疫功能。有效地缓解压力,消除疲劳,陶冶情操,预防疾病。

  大自然养生法是一种非医疗、非药物、无创伤、无痛苦、无毒副作用、绿色的、快乐的、清洁的疗法。专门治疗高血压、高血脂、高血糖、心脑血管疾病、癌症等现代医学不能治愈的疾病。(刘生琪) (来源:人民日报海外版)
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