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这六种菜最适合做汤!
时间:2006年12月06日06:41 我来说两句  

 
来源:环球时报-生命时报

这六种菜最适合做汤!

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  海带。性寒味咸,有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用,对老年慢性支气管炎也有很好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒,由于其中含有大量的碘元素,而碘元素有助于刺激甲状腺激素的合成。>>>为什么吃豆腐最好配海带

  白萝卜。其中含有木质素,能分解致癌物亚硝胺,所以有抗癌作用。另外,白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一,这种有机钙在萝卜皮中含量最多。>>>胡萝卜白萝卜能同吃吗

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(责任编辑:徐洁)


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