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祛除口臭必看三个关键
时间:2006年04月03日07:28 我来说两句(0)  

 
来源:搜狐健康论坛

  口臭虽不是什么大病,但可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地,因此,不少口臭的人均有一定的精神负担。

  那么,如何能祛除口臭呢?请看:

  关键一、找到病因

  在去除愿发病的同时,口臭也就随之消退。而在引起口臭的原因中,90%是由于口腔疾患所引起。因此口腔疾病的治疗及清洁在口臭的防治中尤显重要。

  提醒:不要忽视口臭鼻臭背后的疾病

  如龋齿牙周炎、坏死性龈炎、口腔菌群失调、唾液分泌过少等必须去口腔科治疗。>>>>口臭的罪魁祸首都有哪些?

  小编插语:口臭除了以上提到的几个原因外,还有一些噢>>>>点击进入

  关键二、清除牙面上的污物

  可通过口腔医生进行洁齿(洗牙),清除牙结石、食物残渣及软垢等,不给细菌繁殖创造条件,最好每年洁治两次。

  此外,认真刷牙是维护口腔卫生的简单且重要的措施。每日最少刷牙两次。尤其是晚上睡觉前要认真地细刷,刷牙能减少口腔微生物达60%左右,如果不刷牙只漱口仅能减少l5%,可见刷牙的重要性。>>>>如何刷牙才能消除口臭

  另外,认真漱口也可消除食物残存气味:将水含在口中,用舌挤水,鼓腮含漱,多漱几次可除味,如仍有食 物味,可将几片绿茶叶放住口中咀嚼后再漱口,茶叶中的叶绿素可去除臭味。
  对于佩带假牙的患者,于每次饭后应取下清洁,并于睡前刷干净后泡如水中。

  小编插语:需要指出的是,嚼口香糖代替不了刷牙,还有,千万不要这样刷牙

  关键三、养成良好的生活习惯

  对口臭的预防是非常重要的。
  比如良好的口腔卫生习惯,应做到饭后漱口,早晚刷牙,每年洗牙。
  社交活动前,禁食葱、蒜等刺激性食物,以免给自己的社交带来不便。>>>>食疗祛除讨厌的口臭

小常识:不同口腔异味的背后

口甜 口腔产生甜味,与消化系统功能紊乱有关,一般认为此症多见于糖尿病患者。

口苦 口腔出现苦味,多属肝胆热症、肠胃热症。此症多见各种炎症急性发作期。

口咸 口咸主要是肾阴不足、虚火上浮的一种表现。中医认为这与肾有关,多见于慢性咽喉炎或口腔溃疡。

口酸 肝热则口酸,这是中医的见解。反映了脾胃虚弱,多见于胃炎或消化道溃疡。

口淡 口淡多见于脾胃虚寒,消化系统的疾病。

口臭 一般认为患有牙周病、龋齿、口腔溃疡等疾病。此外鼻腔疾病也会引起口臭。

  搜狐健康访谈间普遍存在的五大口腔问题你有几个?

关注您的健康>>欢迎到口腔科咨询论坛聊聊

编辑:韩冰

  

(责任编辑:搜狐健康)



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