问题：

　　我是个高个子，一向坐在教室最后排，可是最近我发现我渐渐看不清黑板了。只好向老师说明情况，老师说我近视了。天呀，从小时候！我就被人夸有一双漂亮的眼睛，难道我真要成“四眼”了吗？



爱心大夫回答：

　　首先你应该找眼科医生确定一下你是不是真近视了。因为如果是“假性近视”，那就还有恢复的可能。你应找出视力下降的原因。

　　疲劳可导致假性近视。注意休息是关键。

　　在微暗的灯光下看书报、学习，看书距离没有保持在20公分至3公尺之间，也会造成视力下降。

　　如果你是个电脑爱好者，就要注意每看一个小时至少休息十分钟，眼睛平视或向下看屏幕。

　　同时，长期大剂量用氯霉素、链霉素、乙胺丁醇、异烟肼、糖皮质激素、阿司匹林、消炎痛、保泰松、氯丙嗪、安坦这些药物，也会影响视力。

　　其次要重视眼镜保健。定时做眼保健操，常往远处看，多看大自然的绿景。

　　改正不良的用眼习惯，建立眼保健意识，相信会对你的视力大有补益。如视力比以前有好转，也不　　能掉以轻心，因为一直到25岁以后还会发生近视。

摘自K12教育网 www.k12.com.cn