男性约14岁就能产生精子，伴随精子的还有其它液体。精液的出现，表明青春期已经来到，生殖器官已逐渐成熟了。自此之后，睾丸、精囊及前列腺等性生殖器就会时时产生精液。当精液聚积到一定的数量已经装不了时，"满而自溢"，它就要排出体外，这就是发生遗精的生理原因。

调查证明，我国健康男性的遗精年龄正在提前。往日约于16岁左右开始，北京在1963～1964年的调查中发现，已提前到平均14．4岁。1991年全国学生体质健康监测数据表明，中国男性少年发生首次遗精大体呈南方早于北方、城市早于农村的趋势；有的不足11岁就开始遗精了。据统计，至少有80％的未婚年轻人有过遗精史。即使是已婚男子，有时亦会出现这样的情况，我们对此不必大惊小怪。

有些人以为"一滴精，千滴血"，以为遗精会伤身体，损元气，有害健康，因而把遗精看得十分严重，个别人甚至为此寝食不宁。其实，正常遗精并不是病态。医学家认为，遗精次数因人而异，从1周1次到数月1次都是正常的，用不到忧心忡忡。

当然，如果遗精次数过于频繁，每一二天要遗几次，那就可能属病态遗精了。要是一有性冲动就有精液外流甚至无性冲动时也有精液流出，也属不正常。这种不正常的遗精的确有害健康，可以导致头昏、失眠、眼花、乏力、记忆力下降等种种"肾亏"症状。出现这等现象的原因，一是由于生殖器官本身的病变，如包茎头发炎、尿道炎、前列腺炎等，使生殖器官不断受到刺激；另一种是有严重的手淫习惯，对性问题思虑过多所致。

不正常的遗精是有办法对付的。因炎症引起的请医生治好炎症即可；有手淫的，戒除后就行，并不会影响日后的健康和婚育。此外，要努力把一天的生活安排得紧凑而有规律，做到劳逸适度。同时，培养高尚情操，不看下流书画，保持外阴清洁，注意勤换内裤，做到了这些，不正常遗精就会消除了。

摘自K12教育网www.k12.com.cn