家庭是社会的细胞，健康是家庭幸福的基石。在SARS侵袭的日月，我们都倍加珍惜亲情的呵护；在飘雪的冬日，我们都渴望家中温暖的炉火。家是都市人休息的港湾，家是播撒健康的花园。忙碌、代沟、没有共同语言都不能成为你逃避健康家庭的理由，走进我们的健康周，走近健康教育专家，听听他们如何诠释"家庭健康"的概念……

一个中心：以健康为中心
两个要点：糊涂一点，潇洒一点
三大作风：助人为乐、知足常乐、自得其乐
八项原则：四大基石-合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡
四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　<专家访谈实录>