运动损伤必然会导致疼痛,对于疼痛,绝对不能抱着“忍忍就能过去”的心态。积极寻找镇痛之道才是真正对自己身体负责任的心态,必要时可以寻求医生的帮助。点击进入【关节疼痛专家推荐】
连受伤都不能歇一歇的刘翔,现在不得不歇了。[留言]
跑步有助于大脑发育
心情不好跑两圈
健身跑连高血压都治了
骨骼肌肉更强健
人变的更有活力
2001年大运会夺首个世界冠军
2002年瑞士赛13秒12破世青纪录
2004年雅典奥运会12秒91夺得金牌
2006年洛桑赛12秒88打破世界纪录
2011年上海黄金联赛13秒07取得冠军
2012年钻石联赛12秒87尤金站夺冠
成就
刘翔是中国田径史上里程碑式人物,经历2008年奥运会退赛风波之后,于2009年复出,是目前中国乃至世界男子110米栏最优秀的运动员之一。在赛事之外,刘翔还积极参与慈善事业。

2006年初,刘翔在备战室内赛的训练中,不小心踩在一个台阶上,左脚崴伤,后出现红肿,为避免伤情恶化退出世锦赛,足足养了70天伤。
2008年7月,刘翔因“大腿后群肌肉隐性拉伤”退出纽约大奖赛缺席,据称是训练过度所引起的。
2008年8月,北京奥运赛场上,刘翔因伤退赛,他的跟腱伤早已潜伏6、7年,属长期积累的结果。这种疼痛在医学上称“不可忍受疼”……
2012年8月,伦敦奥运赛场上,刘翔因发生意外在攻第一个栏时直接打栏摔倒在地,最终单腿跳过终点无缘晋级……
跑步冷知识谢绝乱跑
运动损伤必然会导致疼痛,对于疼痛,绝对不能抱着“忍忍就能过去”的心态。积极寻找镇痛之道才是真正对自己身体负责任的心态,必要时可以寻求医生的帮助。点击进入【关节疼痛专家推荐】

出品:搜狐健康 专题制作:董海扬 李扬钖 漫画设计:王静思 摄影:余海涛 摄像:孙昊 Style设计:郑妍 技术支持:石翔