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·愿我们从此刻起开始反省
>>>往期回顾
  北京、上海、广州……我们收入还算过得去,工作还算体面,30上下的年纪,“昂扬斗志”刚刚被“甘于平庸”取缔,开始发现身体的零件多已磨损,听医生惊呼“怎么30岁的年纪,50岁的心、肝、脾、胃、肾……”我们开始高呼“老了,老了”,可是,其实,我们才30。有一天,忽然发现,同龄人中已经有人病逝,一边感慨,一边反省……
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慢性疲劳
·人人都患都市病:透视都市人亚健康症状
活在大城市的“生命成本”
  一个过度强调绩效的社会,逼出了一个庞大的患有“成功渴望症”的群体。这个群体感觉越忙越有安全感,将自己抵押给了速度和效率。他们没有时间走神儿,也没有时间凝神,他们操持和消费着固定的表情和心情。如此的超时工作、加班加点摧毁着都市“穷忙族”的身体和心灵,亚健康已是常态,连过劳死都不新鲜了!
用生命加班
  越来越多的上班族出现焦虑、失眠、记忆力衰退等症状。他们虽然拿着较为丰厚的报酬,但是却因“加班”付出了大量的时间和精力,身体健康被严重透支。…[详细]
 
用生命加班
  当加班成为常态,白领炮灰们过劳死也就成为偶然中的必然。中国已成为全球工作时间最长的国家之一,超过日本和韩国,年轻人死在办公室的例子屡见不鲜…[详细]
活在大城市的“生命成本”
活在大城市的“生命成本”
  “忧郁症是现代西方世界中产阶级才有的痛苦。”美国的忧郁症患者安德鲁·所罗门曾在他的《忧郁》一书中这样写道。就像肺结核是用来陪衬贵族气质的,忧郁症亦是发达社会的标志,是城市“中产阶级病”——北京、上海、杭州、广州、成都,这些抗抑郁药吃得最多的城市,正成为精神崩溃的城市居民的排演场。
竞争与压力 都市人在劫难逃
  竞聘上岗、择优录用,利益冲突下许多不能“适者生存”的人往往容易被淘汰或冷淡。幸免于难者难免有“朝不保夕”的恐慌,因而成为抑郁症多有光顾的人群…[详细]
 
每年25万人死于自杀
  我国每年约有25万人死于自杀,还有约200万人自杀未遂。死于自杀的人中,约一半患有抑郁症。 …[详细]
活在大城市的“生命成本”
活在大城市的“生命成本”
  你在大城市吸入的是二氧化硫、二氧化氮、可吸入颗粒物、重金属和病毒,它们来自工厂排污、机动车尾气、建筑粉尘、大雾、灰霾、香烟、空调以及数百万人的体味。之后,治疗过敏性鼻炎、哮喘、慢阻肺和肺癌并不便宜。钟南山说:“50岁以上的广州人肺都是黑色的。”
灰霾之下人人都是“吸尘器”
  钟南山直言,他在接诊过程中发现,50岁以上的广州人哪怕没有肺部疾病,手术开出的肺都是黑黑的,“如果是红红嫩嫩的,那肯定不是广州人”。…[详细]
 
不能停止呼吸 无法阻止肺癌?
  生活在灰霾天气中,“憋气、咳嗽、头晕、乏力、犯困、反胃、恶心、易怒……”医学专家们所列举的上述身体反应,是或多或少存在着的。…[详细]
活在大城市的“生命成本”
活在大城市的“生命成本”
  如果你还不熟悉乳腺癌,乳腺增生这个词总听过吧,自己或者亲朋好友的体检报告上总见过吧,偶尔乳房疼痛或者异样的时候心里总犯过嘀咕吧。如今乳腺问题几乎成了都市女性的通病,没问题的倒成了极少数。而乳腺癌,全球每年的新发病例已经达到了100万,中国接近20万。
母乳喂养
  精神状态的长期不稳定会导致女性生理内环境的不协调,内分泌会被打乱,如果产前没有足够的母乳喂养的心理准备,产后不注意调节自身的心态,母乳质量会受到影响…[详细]
 
保卫乳房
  1992年10月,成千上万的美国妇女在胸前佩戴粉红丝带,宣示保卫乳房,对抗乳腺癌。遗憾的是,十几年过去了,乳腺癌还是在全球范围内蔓延开来。 …[详细]
活在大城市的“生命成本”
活在大城市的“生命成本”
  “饭局”是城市的一大特征,无论是公事还是私事,都喜欢在饭桌上解决;“静坐”是城市普遍的生活方式,无论是上班还是下班,都喜欢懒在电脑前发霉……肥胖不再是偶然事件。世界癌症研究基金会2007年的报告,最惊人的发现就是证实了身体脂肪过多会增加多种癌症的危险性,尤其危险的是腹部脂肪。腰围每增加1寸,癌症风险多8倍,可中国人的腰带却明显变长了。
肥胖的群体性事件
  越来越多的上班族出现焦虑、失眠、记忆力衰退等症状。他们虽然拿着较为丰厚的报酬,但是却因“加班”付出了大量的时间和精力,身体健康被严重透支。…[详细]
 
腰围越大 寿命越短
  目前有充分的证据表明肥胖会增加食道癌、胰腺癌、结肠癌、绝经后期乳腺癌、子宫内膜癌、肾癌的患病风险,而且还很可能增加患胆囊癌的危险性。 …[详细]
活在大城市的“生命成本”
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