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我们真的需要排毒吗 我们真的需要排毒吗 我们真的需要排毒吗 我们真的需要排毒吗 我们真的需要排毒吗
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排毒,健康
测试一下看你的肌肤中毒有多深?
你有这些毒素超标的症状吗?
  想知道隐匿在你肌肤里层的毒到底有多少吗?完成下面的测试,你就能了解自己的皮肤中毒有多深了—— 1.这两个月工作压力特别大,经常加班加点,已经习惯了凌晨入睡。(是、否) 2.最近皮肤的颜色好像加深了许多,当然绝不是那种健康的小麦肤色,而是黯黯的黄褐色。(是、否) ……[详细]
  你回答为“是”的有多少?结果表明,这些症状在你身上出现得越多,你的肌肤中累积的毒素就越多,排毒工作对你而言就越紧迫。
  其实每个人每日都不断地吸入毒素,而身体五脏六腑及血液内或多或少都有贮存一些毒素,但只要排除得快,便算健康。但若你有以下的问题,便显示你是可能身体机能排毒功能不足,或你所吸收的毒素太多,超过身体排毒功能所负担,你需要排毒了:★ 经常伤风感冒; ★ 惯性或偶发性便秘; ★ 头痛、腰背和关节痛; ★ 心跳过速、心绞痛; ★ 皮肤出现斑点;★咳嗽、气管敏感、哮喘;★神经紧张、食欲不振;★ 流眼水、耳鸣……[详细]
热门标签:排毒 排毒餐 去火 毒素 林光常
医学工程专家张虎军:“毒”从何来?排毒真的能养颜吗?
营养专家范志红:不要一味依赖“排毒餐”
张虎军   中医里“毒”的概念很广泛,体内代谢出来的产物都叫毒。北京中医药大学董静博士解释说,人体的排“毒”方式无外乎是大小便和汗液,呼吸,皮肤分泌等几种。
  长有痤疮的青年女性、饱受便秘之苦的老年人,甚至不同地域、不同性别的人,服用的排毒药物都是不一样的,都应在医生指导下区别对待。而且,即便是“排毒”了,却不见得就能“养颜”,就像它能对女性的因“毒素”积累过多而引起的痤疮起作用,可是对于那种源于女性内分泌系统紊乱引发的痤疮,大便再怎样保持顺畅也是无济于事……[详细]
范志红   对于经常大鱼大肉的人来说,多喝水,多运动排汗,都会促进“排毒”。同样,动物性食物过量,还会导致肠道中含蛋白质、脂肪的残渣增加,促进大肠的腐败菌增殖,增加有毒发酵产物,这时候多吃些富含纤维、低脂肪低蛋白质的食物,可以帮助大肠打扫卫生。
  把偶尔为之的“排毒餐”当成长期实施的减肥法,其结果必然是营养不良和健康损害。N天排毒餐之后,恐怕得到的并不是因“排毒”而带来的清爽红润面容,而是面色憔悴、体能萎靡、身体浮肿、月经不调、记忆下降的结果……[详细]
自然医学博士陈俊旭:林光常的排毒养生餐真的健康吗?
耳鼻喉科专家认:“耳烛排毒”尚无科学依据
陈俊旭   林光常的排毒养生餐设计有偏差,最主要问题是食物比例失衡,导致蛋白质与油脂严重不足。许多人刚吃排毒养生餐时觉得不错,感觉身体变得清爽了,但是吃几个月之后,就开始有蛋白质和油脂缺乏的症状出现。我在美国与中国台湾处理过很多位吃林光常的排毒养生餐吃出问题的病人,常见症状包括精神不振、忧郁症、头晕、疲倦和血糖不稳(忽高忽低)等。”……[详细]
范志红   在医学实践中,没有这种排毒的方法,这种疗法是否具有科学性和可行性,还需临床验证。“耳烛排毒”声称能刺激大脑醒神明目,也是没有依据的。因为香气可以在一定程度上缓解大脑疲劳和身体压力,但只能通过鼻子呼吸才能达到。而且耳朵内部构造也仅有位听神经与大脑相连,但位听神经是作用于听觉和身体平衡,即使有药物刺激位听神经,也达不到醒神、明目的效果……[详细]
SPA水疗排毒法
淋巴引流排毒法
香薰排毒法
柠檬食谱巧排毒
吃竹炭排毒
清肠排毒
  SPA水疗排毒通常与之后的香薰按摩一同进行。一整套的SPA水疗排毒过程一般为在沐浴、去角质、敷泥之后,利用高科技水疗仪的冷暖沐浴水柱为躺在水疗床上的客人做身体冲射……[详细]
  美容院里推出的“淋巴引流排毒术”,操作大致如此:将整个脸部、颈部、肩膀抹上油,以拇指放在额头中央,由眉头到发际;从额头开始,用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推……[详细]
  随着年纪的增加,身体体形会有一定的变化。由于地心吸力的关系,身体某些部位渐有下垂及失去弹性的现象。如小肚脯的出现等。对于体形的保健,芳香植物精华油有很大的帮助……[详细]
  柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程,溶解多余的脂肪,清除身体各种器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢……[详细]
  不少台湾商人将日本当红的竹炭烘焙技术引进台湾,有民众煮饭、烧水时放入竹炭,也有商人把竹炭添加在蛋糕、饼干、冰淇淋等各式食物里,标榜“体内环保”能排毒……[详细]
  现代人,尤其是都市人的排便量与20年前相比下降20%左右。我们的肠道正承受着前所未有的宿便带来的压力。清肠实验发现,从肠道中清除宿便后体重下降1~15公斤……[详细]
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