狐大医 | 严厉怕伤害,温柔怕骄纵,教育孩子如何把握分寸?

原标题:狐大医 | 严厉怕伤害,温柔怕骄纵,教育孩子如何把握分寸?

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出品 | 搜狐健康

作者 | 顺义妇儿医院精神科 闫瑞颖

编辑 | 刘家碧

近年来,部分家长、教育者对孩子粗暴的教育方式引起了越来越多的关注。这一行为不仅违背了教育的初衷,更伤害了孩子的心理健康。顺义妇儿医院精神科闫瑞颖介绍,儿童期是人格形成、认知及社会化发展的关键时期,大量的研究从不同角度证实,粗暴对待孩子,对孩子的大脑发育、情绪、行为、认知等都会造成不良影响。

粗暴对待孩子的行为

粗暴对待孩子,不仅指打骂孩子这类身体攻击和言语攻击,还包括对身体、心理需求的忽视,拒绝、威胁等心理攻击,过度心理控制及强迫等行为,还有让孩子目睹暴力事件等。

粗暴教育对孩子的影响

情绪失调

家长和教育者们往往只关注孩子的不良表现,忽视并且阻碍孩子的情绪表达。情绪失调的个体无法用合理的方式消化焦虑、恐惧、无助甚至绝望等各种消极情绪,这些情绪隐藏、积压在内心深处,大大增加了孩子抑郁的风险。有些孩子甚至出现了自伤行为。

社交焦虑

粗暴对待孩子,使得孩子对情绪信号过度敏感,大大增加了他们的社交焦虑。比如,看到朋友脸色不好,就开始担心是不是自己做错了什么。

自我认知失调

孩子在被粗暴对待时,持续接收到消极反馈,会导致他们逐渐把负面反馈内化,形成失调性的自我认知图式,引发各种心理、行为问题。比如,孩子会认为自己“烦人”、“麻烦”、“处处不如人”、“不配得到爱”等,变得自卑、焦虑、抑郁、孤僻等。

创伤后应激障碍

严重的暴力对待后或许会造成孩子的创伤性应激障碍。不但引起躯体、心理的不良反应,甚至引起大脑某些功能和结构的变化。主要表现为回忆和梦魇不断重复与创伤有关情景和细节,并伴有惊恐、失眠、焦虑等症状,变得注意力不集中、更易激惹,有意回避创伤相关的事件、人等。这些症状持续数月,甚至持续数年,严重影响了孩子的生活、学习和心理健康。

破坏社会关系

粗暴对待孩子会破坏亲子关系,导致家庭氛围紧张。家是孩子成长的摇篮,家长是孩子最信任与依赖的人,是孩子坚实的后盾。然而,粗暴的教育方式使得亲子关系产生了裂痕,出现信任危机,甚至让孩子产生严重的敌对情绪。这样的家庭氛围不仅不利于孩子身心的健康成长,还会使得亲子关系、甚至整个家庭成员之间的关系更加紧张。长此以往,不仅影响孩子的心理健康,还不利于孩子人格的健康发展。

教育工作者粗暴地对待孩子会破坏师生关系,使得孩子不再敬仰和信任老师,甚至埋下怨恨的种子,行为更加乖张叛逆,孩子很难阳光、健康成长。

影响孩子的学习成绩和未来发展

粗暴的教育方式,容易忽略孩子的个体差异和兴趣爱好,使孩子对学习失去兴趣和动力,甚至产生厌学情绪,开始抵触学习,出现拒绝去学校等行为;制约孩子潜力的挖掘和未来的发展。

引发孩子的行为问题

一方面,青少年儿童面对被粗暴对待时更容易产生愤怒、沮丧等负性情绪,更容易将这些情绪转化成问题行为;另一方面,家长和教育者对于不良情绪的粗暴处理方式也会起到不良榜样作用,从而被习得甚至泛化。因此,孩子容易出现各种不良行为,包括攻击行为、反社会行为、网络成瘾、物质滥用等;其中最典型的就是攻击性行为和反社会行为,有些孩子甚至走上了违法犯罪的道路,为家庭带来痛苦,对社会造成危害。

因此,家长和教育者必须认识到粗暴对待孩子带来的危害,树立正确的教育观念。以爱和关怀为基础,温和、耐心、理性的引导孩子。

引导、教育孩子的正确方法

首先,每个孩子都是独特的,他们有自己的兴趣爱好、特长。孩子们之间存在个体差异,家长和教育者们更应该鼓励孩子们挖掘和发挥自己的优势,培养他们的自信;而不是攀比,不是只看学习成绩。孩子们成长需要一个漫长的过程,不能急于求成。

其次,家长和教育工作者需要学会调节和控制自己的情绪。面对孩子的一些不良行为时,尽量保持冷静、理性的状态来面对孩子,引导和帮助孩子更好的成长。另外,也不要在孩子面前上演和他人的暴力冲突,保持稳定的情绪,用理性的方式解决问题,树立好的榜样,为孩子创造一个安全、和谐的成长环境。家长和教育工作者可以通过学习、反思,甚至寻求一些专业的帮助,让自己成为一个情绪稳定的人。

再次,家长和教育工作者也需要关注孩子的情绪变化和心理需求,及时给予孩子适当的关爱和支持。让孩子在爱的滋养中健康成长。当孩子出现心理问题时,我们也要及时寻求专业的心理治疗,帮助孩子走出心理困境。

最后,尤其是控制型的家长,要适时学会放手,培养孩子解决问题的能力,与人相处的社交能力等,增强孩子的自信心。只有孩子本身具备了足够的能力,孩子才能更自信、阳光。

批评孩子的正确方式

在教育孩子的过程中,难道完全不能打骂孩子了吗?事实上,多数教育者和家长都会有“没忍住”的情况。但家长应切记,不要只是为了宣泄当时的愤怒情绪,也不只是为了惩罚孩子,更不是打骂完后家长又马上后悔道歉草草结束;这些目的和处理方式只会给孩子带来伤害。

“打骂”孩子的目的是让孩子成长和进步,尤其对于一些比较“皮”的孩子,适当对其严厉一点,也可以起到及时调整思想和纠正不良行为的作用。但是要注意,在批评时,只针对孩子的不良行为和思想,而不进行人格的侮辱;打孩子也只是为了威慑一下,一定要有分寸。并且在双方情绪平稳后,要及时理性梳理,向孩子伸出“两只手”:第一只手是“慈母的手”,承认“打骂”方式是不可取的,也有于心不忍,作为教育者和家长也要勇于承认自己的不足;第二只手是“严父的手”,要理性而坚定地告诉孩子他们的哪些思想或行为是不合适的,是让你生气的;同时,要用心倾听孩子思想和行为背后的原因,再进行耐心引导,从而让孩子得到真正的成长。

作为家长和教育者们,一定要树立正确的教育观,要用科学、合理、关爱的教育方式来引导孩子健康成长。返回搜狐,查看更多

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