|  | | 呼噜响就是睡得香吗？ | |
答：平时，人们总认为睡觉时打呼噜就是“睡得香”的表现，其实不然。睡觉时打呼噜，尤其是出现憋气时，易造成睡眠深度变浅、睡眠质量降低。日积月累就会导致大脑严重缺氧，最终可引起心、脑、肺多系统脏器的功能损害，是一种病理现象，被称为睡眠呼吸暂停综合征。
睡眠呼吸暂停综合征是由于夜间睡眠期间反复出现呼吸停止或呼吸减弱，导致机体缺氧和二氧化碳潴留等一系列病理变化的综合征。其病因可能与睡眠时上呼吸道、咽喉的阻塞有关，尤其是老年人、肥胖者由于肌肉弹性下降，张力减退，或上呼吸道过多软组织堆积，舌后坠，造成气道阻塞，睡眠中易发生呼吸暂停。
目前治疗的方法有很多，有悬雍垂软腭咽成形术，口腔矫形器治疗，持续正压呼吸治疗等。其中持续正压呼吸治疗是一种较为有效的治疗方法。
此外，睡眠呼吸暂停综合征患者平时还应避免饮酒、喝浓茶和咖啡、慎用镇静剂。安眠药以及抗组胺药物均可使呼吸变得浅而慢，并使肌肉松弛，易导致咽部软组织堵塞气道，宜在医生的指导下服用。及时治疗鼻腔阻塞性疾病，积极治疗过敏性鼻炎或鼻窦疾病，纠正偏曲的鼻中隔，切除鼻息肉等，对改善病情也有举足轻重的作用。
| 2002-02-21 17:21:23 |
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