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少吃油是减肥成功的关键
东方网
少吃油是减肥成功的关键?
错。
解答:过多的油质会形成体脂肪造成肥胖,不过,人不可无油,据研究每天将摄取油控制在20克以下,同样也有减肥效果。
2002-10-08 12:59:36
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