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对照一下您是否健康

三九健康网

　　从医学角度看，一个健康老人应具备如下生理特征，对照一下，您是否健康？
　　
　　　　眼有神
　　
　　　　眼睛是人体精气汇集之处。目光炯炯有神，是心、肝、肾功能良好的表现。
　　
　　　　声息和
　　
　　　　说话声音洪亮，呼吸从容不迫，说明肺功能良好，正气充裕，抵抗力较强。
　　
　　　　前门松
　　
　　　　前门松，指小便顺畅，说明泌尿、生殖系统大体无恙。若小便淋沥不畅，表明泌尿或生殖系统功能有损。
　　
　　　　后门紧
　　
　　　　指肛门的约束力较强。进入老年，由于肾阳衰弱，导致脾脏和大肠传送运化失调，容易发生大便失常。但若多食少便或规律性的一两天大便一次，则说明肾、脾和大肠功能并未衰减。
　　
　　　　形不丰
　　
　　　　千金难买老来瘦，在高血压、冠心病和糖尿病等疾病患者中，肥胖者的发病率明显高于体重正常者。
　　
　　　　牙齿坚
　　
　　　　牙齿坚固，说明老年人肾精充足。同时，坚固的牙齿还是良好消化功能的保证。
　　
　　　　腰腿灵
　　
　　　　人老腿先衰，人弱腰先病。腰灵腿便，则说明其筋骨、经络及四肢关节皆很强健。
　　
　　　　脉形小
　　
　　　　老年人多数气虚，脉搏形态以粗大为主。若60岁后仍保持较小的脉形，则说明其心脏功能强盛，气血两调。
　　
　　
　　陈梅
　　
　　健康时报
　　

2001-12-31 11:01:18

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