|  | | 新婚燕尔，男士当进补 | |
在新婚蜜月里，新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄，从而为自己的新婚生活带来诸多的不协调。故而在新婚期间适当的进补对新郎来说是非常必要的。
以睡补神在兴奋和欢愉中也一定要注意休息，当发现身体有疲劳的征兆时，不妨把手头的事暂时放下来轻松一番。宁肯把婚期往后推移一些日子也不要打疲劳战；宁肯把婚事办得简单一点，也不要为把婚事办得热闹非凡而暗耗神气。要学会忙里偷闲，以逸待劳，要保证有充足的睡眠时间，此为补神的最佳方法之一。
以食补气多吃一些富含高蛋白的食物，如鸡、鱼、肉、蛋可以弥补劳累对中气的耗损；维生素Ｅ能调节人的性腺功能，微量元素锌是夫妻生活的调节剂，多食绿色蔬菜、动物肝脑、植物油、青豆等食物可以补充它们的不足。蜜月旅行中最应注意饮食的卫生和质量，切不可因出门在外而将就。否则，营养不足或胃肠疾病将会使你神疲气短。
以药补精新婚燕尔，房事过频，往往会导致新郎暂时性的肾精亏损，出现失眠、多梦、腰膝酸软、遗精、早泄等症状。一般说来，在婚前一个月可适当地服用一些六味地黄丸、补肾强精片；婚后１－２月可服人参养荣丸，症状严重的可服用男宝之类的性保健药品。此外，枸杞炖猪腰汤、海参炖黑芝麻汤等食品也是良好的食疗补肾处方，也可适当选用。重要的是还要注意适当控制性生活的数量，提高性生活的质量，这对夫妻双方的身体健康和生活幸福都是有益的。
| 2003-07-08 09:20:08 |
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