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美容药膳--芝麻粥

人民健康网

　　
　　【来源】
　　
　　《锦囊秘录》
　　
　　【原料】
　　
　　黑芝麻30克，粳米100克
　　
　　【制法】
　　
　　先将黑芝麻晒干后炒熟研碎。再与粳米同煮作粥。
　　
　　【用法】
　　
　　可随意服食。
　　
　　【功效】
　　
　　补肝肾，润五脏。适用于身体虚弱、头发早白、大便干燥、头晕目眩、贫血等症。
　　

2003-05-21 10:36:52

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