根据8个方面的征兆，判断是否有“厌食倾向”或患上“厌食症”--

★ 对身材和体重过份重视，已成为对自己评价的标准。对肥胖极端恐惧，有很强的欲望想要减轻体重。减肥成为一种习惯，就算体重已是过轻，但仍然把减肥挂在口边。

★ 吃得很少或只喝饮料，接着强迫自己拒绝进食、过度剧烈运动、服用泻药及利尿剂、自我催吐等。

★ 短期间内体重急遽减轻，使体重降至标准体重的75%至85%以下。

★ 通常仍维持正常的作息活动，并且否认饥饿及疲倦虚弱。

★ 有时亦出现贪食症的恶性循环，即间或在短期内吃下大量食物，然后用种种激烈的方法，把食物排出体外。6、长期下来造成肠胃功能衰竭，一吃就吐，无法进食。

★ 低血压、心跳减慢、掉发、骨质疏松、指甲脆弱、脸色苍白或腊黄、畏寒、体质极差。

★ 出现月经失调或暂停。 　　　　　　　　　　　　小测试：你有减肥强迫症吗？

摆脱“厌食症” 重拾健康

　　内分泌专家常把神经性厌食的临床表现归纳为“两个25，两个有，两个无”。两个25是说年龄多低于25岁，体重比帮助体重低25%以上；两个有是指对进食有偏见和进食习惯的改变，常有明显的消瘦和闭经；两个无是指既无器质性疾病，又无精神性疾病……

享“瘦”的代价：遭遇“厌食症”