|  | | 不可贸然潜泳 | |
不少人游泳时，喜欢潜入水底游上一会儿，有些青少年还喜欢与同伴比赛看谁潜水的时间长，这是很危险的事情，潜泳时间长了，容易产生头痛、头晕和胸部憋闷的症状。
潜泳中，开始是闭气一段时间，然后才慢慢呼气，当肺内气体全部呼出后，呼吸就处于停顿状态，这一系列动作对人体的呼吸系统和心血管系统都会发生很大影响。
潜水前的多次深呼吸，极易患“换气过度综合征”，表现为血液中二氧化碳较正常时含量减少。二氧化碳虽是人体呼出的废气，但血液中二氧化碳过少，同样会引起大脑和心肌血流量减少，使人头昏脑胀，甚至可至昏厥，发生抽筋或“呼吸性碱中毒”。深呼吸的次数越多，血液中的二氧化碳就越少，发生碱中毒症状就越明显。此外，又由于人体的呼吸节律是自动调节的，它靠血液中二氧化碳浓度增减来刺激呼吸中枢，发出神经冲动，使呼吸动作保持一定的节律。如果血液中二氧化碳浓度过低，就不能有效刺激呼吸中枢发出维持呼吸动作的神经冲动，于是呼吸即减慢或者停止，再加上碱中毒的影响，易导致大脑缺氧。
潜泳中的屏息阶段，胸腔的压力可暂时升高而阻碍静脉血液回流到心脏，同时也增加心脏向肺脏及全身输出血液的阻力，潜泳时间越长其阻力越大，因而可以造成血液循环的暂时障碍，使头部形成暂时贫血和缺氧。同时，在潜泳时，由于呼吸的暂时停顿，肺内不能进行气体交换，如果时间过长，可使血氧饱和度明显下降，造成身体各组织器官和头部的缺氧，而出现头痛、头晕、肌肉无力和胸部憋闷的感觉。
| 2002-08-30 11:29:32 |
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