|  | | 伊利补钙健康课堂(系列一) | |
大家好，伊利补钙健康课堂今天开课，很高兴和大家在电波中交流，从今天开始，我们将推出一系列关于补钙的讲座，希望我们的讲座能给予大家一些补钙方面的帮助,带给你们正确的补钙方法。
大家都知道，钙是人体中含量最高的无机盐，是构成骨骼和牙齿的主要成分。人体中90%的钙集中在牙齿和骨骼上。儿童、青少年生长发育需要充足的钙，缺乏钙会影响牙齿和骨骼的正常发育，导致佝偻病。孕妇及成人、中老年人，同样也需要补充钙质，成年人每日需要的钙为800毫克，但我国居民的钙质摄入量还不足400毫克，由于钙摄入不足出现的骨质疏松症，软骨症等，严重影响了我国人民的身体健康。
大自然中的钙是以化合态存在的，只有被动物和植物吸收后形成具有生物活性的钙，才能更好地被人体所吸收和利用。那么，如何选择钙源来有效补充身体所需的钙质呢？
也许大家还不太了解，牛奶中含有丰富的生物活性钙，是人类最好的钙源之一，1升新鲜牛奶中所含的钙约为1250毫克，居众多食物之首。将牛奶中的乳钙用离子交换的方法提取出来从而得到一种具有良好感官特性的新的天然钙源，它的含钙量高，溶解性好，有良好的生物利用度，而且天然安全。在口味方面也比传统的钙制剂有了很大的改善。最重要的是，由于乳钙是从天然牛奶中直接提取的，没有以往钙源所不可避免的副作用，是我们提倡的最佳的钙源。
最近，伊利集团针对大家补钙的需要和目前市场上含有天然乳钙奶制品的缺乏，经过科学的配方，将天然乳钙添加到伊利香浓美味的牛奶中，推出了伊利高钙奶，让补钙成为每日简单而又行之有效的方法。
今天我们就钙对人体的重要性和如何选择有效的补钙方法作了简单的介绍，在下一讲中，我们将就天然乳钙的知识进行进一步的探讨。下次我们再见！！！
>> 系列二
| 2002-08-29 16:20:01 |
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