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【健康】林依晨妈妈推拿后突发脑中风!推拿不是你想做就能做的!

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近日

演员林依晨讲述了她的母亲

一次意外的脑中风经历

这个意外不仅差点让母亲丧命

更是一夜之间拖垮了她的身体

留下了至今难以弥补的伤害

……

  原文节选

  我的母亲现在身体状况尚可,生活能够自理,但其实发生在我高中时期的一场意外,让她原本健壮的身体在一夕之间变得脆弱也很容易疲累。那时候,她因为连日的劳累而去家附近的一间国术馆(一般民众会去看跌打损伤的中医诊所,也附设一些推拿服务)给人推拿,结果回到家后当晚半夜就因极度晕眩,我和弟弟紧急将她送医,检查结果出来后是这样的:后颈部的血管壁剥离造成小脑中风。

  在那之后,妈妈靠着定期回诊与医生处方药物,将病情控制得很稳定(保持后颈两条主要血管其中一条的大致畅通,另外一条已无作用)因此还算是能正常生活,我也从来不愿去多想,那个晚上要是自己没有警觉性、延误了送医时间,后果会是如何??

  一直到现在,其实我和妈妈都还是很享受正规按摩或推拿带来的放鬆感与乐趣,但重点是:以适当力道「按、压、推、揉、抹」等手法是没有问题的,但真的要避免那时候那位师父推拿的手法,「用力」捏著颈后的肌肉向上「拉」,造成血管无法回复的伤害。

  每次想起这段往事总会让我很心疼母亲所经历的,因此选择和大家分享我们的真实经验,希望不要再有人受这样的伤。适度的按摩或推拿绝对是有助于身心放松的,我们也乐在其中,但真的要知道如何避免伤害!

  

▲林依晨和母亲

推拿竟存在这么大的风险!

这让很多网友感到吃惊!

而林依晨特别提到的推拿手法

“用力捏着颈后肌肉向上拉”

对母亲的颈部血管造成了永久性的伤害!

由此可见,人的颈椎是多么的脆弱!

  在世界卫生组织最新公布的“全球十大顽症”中,颈椎病排序第二,颈椎病人越来越年轻化长时间伏案工作、长时间面对电脑保持同一姿势、长时间低头看手机,都会导致颈椎不适,而偏偏这些不良习惯充斥在我们大部分在职人员的生活常态里。

然而不是每一种肩颈痛都能用推拿治好

推拿不当还有可能造成更为严重的后果!

所以颈椎病到底要怎么治疗呢

  一定要先到正规医院去看过,医生甑别后,再听从医生的建议选择正确的治疗方法,不能一概而论。

下面再教大家一招保护颈椎

锻炼颈部肌肉的小方法

快学起来吧!

  “十指交叉,置于脑后,然后头往后顶,手往前推,做一个对抗训练。这样可以有效的锻炼颈部肌肉,颈部肌肉有力了就可以有效保护颈椎。这个动作有空了就可以做,没有次数时间限定。”

来源:都市快报

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