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【健康】菊花明目、金银花清热……这些花用来泡茶功效多多!

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古人有云“上品饮茶,极品饮花”。不少花有药用价值,比如玫瑰花可以养颜,菊花可以明目,金银花可以清热。不同的花有不同的药效,今天健康君给大家介绍一些常用来制作花茶的花,平时可以选择适合自己的花来泡茶!

  

  

  玫瑰花

功效:理气解郁,调经和血;

主治:①肝郁犯胃之胸腹胀痛,呕吐食少;

②月经不调,经前乳房小腹胀痛;

③乳腺炎、乳痈。

用量:玫瑰花干5-10克,水煎或泡茶服。

  

  人参花

功效:安神益智,生津;

主治:①失眠,健忘;

②疲劳,体弱;

③口燥咽干。

用法:人参花干1-3克,水煎或泡茶服。

  

  茉莉花

功效:理气解郁,和中;

  主治:①下痢腹痛;

  ②外用煎水洗眼,治疗结膜炎;

  ③用菜油浸泡,滴耳治耳心痛。

  用法:茉莉花干5-10克,水煎或泡茶服,煎水洗15-30克。

  

  金银花

功效:清热解毒,疏风散热,解表;

主治:①热毒疮肿;

②风热感冒之咽喉肿痛,烦热口渴;

③热毒血痢,便脓血。

用法:金银花干10-15克,水煎或泡茶服;煎水外洗,治热痱瘙痒。

注意:因其性寒,脾胃虚寒、大便稀溏者不宜。

  

  菊花

功效:疏风散热,平肝明目,清热解毒;

主治:①风热感冒之头痛发热,咽痛口感;

②目赤肿痛,视物昏花;

③肝阳上亢所致的头痛眩晕(高血压所致的头痛眩晕);

④疔疮肿毒。

用法:菊花干10-15克,水煎或泡茶服。

  

  三七花

功效:清热平肝,降压;

  主治:①高血压导致的头昏目眩、耳鸣;

  ②急性咽喉炎。

  用法:三七花干3-5克,水煎或泡茶服。

  

  木棉花

功效:清热利湿,解毒;

主治:①泄泻,痢疾;

②湿毒疮肿。

用法:木棉花干5-10克,水煎服。

  

  葛花

功效:解酒醒脾,和胃;

  主治:饮酒过度所致的头痛头晕、呕吐、胸膈饱胀、烦渴等。

  用法:葛花干10-15克,水煎或泡茶服。

  

  鸡蛋花

功效:清热利湿,润肺;

  主治:①湿热痢疾;

  ②肺热咳嗽。

用法:鸡蛋花5-10克,水煎或泡茶服。

  

  鸡冠花

功效:凉血止血;

  主治:①痔疮下血;

  ②其它各种血热妄行的出血证。

  用法:鸡冠花干10-15克,水煎服。

空闲的时候,大家不妨泡一杯花茶,养生又好喝。

转自/健康佛山

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