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和医生聊聊天,她绕开了产后抑郁

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  今天下午遇见一位打算做流产的患者,但是阴道炎没有治愈。这本来不是什么大事,大多数患者只是询问是什么原因以及该怎么办,而她在听说还需要治疗3天时,突然抑制不住地痛哭起来。没容的我开口询问,她就一股脑儿地诉说起来。

  “大夫,这个孩子我不想要了,再拖会不会太大了?就不能做了?”

  “不会的,才三天不会有太大变化。”

  “大夫,我不想拖了,我害怕它大了就做不了了!我的第二个孩子本来就不想要,就是因为太大了,才不得不生下来,我后悔死了!太累了!太累了!我不能再要孩子了,我受不了了!”话音未落,她又止不住地大声痛哭起来,就像一个小孩子受了天大的委屈,终于见到了妈妈似的......

  

  “那么多的不孕症,那么多的死胎,那么多需要助孕的夫妻,盼一个孩子多么不容易啊,你是两个孩子的妈妈,高兴还来不及呢,你还不满意,你都快羡慕死我了!”我半开玩笑半认真地安慰她。

  要知道,‘诉说’其实是治疗心理疾病的一剂良药。就像人有求生的本能一样,如果抑郁的人肯向他人去诉说,就说明她正在寻求治疗,她内心希望从抑郁中解脱出来。她选择的倾听的人,一般都是她比较信任的人,比如丈夫、父母、朋友甚至陌生人,而在陌生人中,医生一般的多数人的选择。

  那么,倾听者需要怎样做呢?首先是要倾听。不是敷衍地倾听,而是认真地听,如果能够时不时地提问效果更好,这样诉说的人会感觉被重视,她们会更加愿意诉说。正如我前面说的,“诉说”本身就是一种治疗方法。随着一遍一遍地诉说,在她心头积聚的压抑会慢慢地消退,直到她感到疲劳,开始打哈欠、说话的节奏开始变慢,感到精神完全放松下来,治疗的第一步就算完成了。

  片刻地放纵后,她立即控制了情绪,就凭这一点看得出,她平常应该是一个非常自律的人,一般不愿意把负面的情绪表现出来,所以一再地压抑,消化,排解......但是,终归会有那么一天,山洪爆发......由此可见,负面情绪是不适于压制的,需要有效地疏导,就像大禹治水一样。

  “我的第二个孩子本来是不想要的,因为太忙了没有时间检查,等我打算做掉它的时候,大夫说孩子太大了,已经不能做流产,只能引产。我害怕了,心想反正是受罪,干脆就生下来算了。可是,没想到,把我折腾成这样......”话没说完,她又伤心地失声痛哭起来。

  我没有学过精神科或者心理学,只是凭借长期和女性接触的经验,感觉她有抑郁的倾向。

  “我知道你已经非常努力了,培养两个孩子一定非常辛苦。但是,你是妈妈,妈妈就意味着坚强,意味着辛苦,意味着付出。不是吗?母爱伟大不是说出来的,是做出来的!你的付出大家都看的到,尤其是你的亲人,但是,他们代替不了你,因为,你是母亲!”

  听到我对她的肯定,她的眼神顿时柔和了下来。

  “外面还有很多病人等着我,所以,我没有时间过多地安慰你,但是,我还是愿意和你的丈夫说几句话。希望作为你最亲近的人,他虽然不能代替你,但是能够多帮助你一些,你看这样可以吗?”

  她的脸上露出了难得的笑容,频频地点头,一再地说谢谢。

  看着她平静的离开医院,叶子医生想,“语言”是大自然馈赠给人类的特殊礼物,对于我们这些普通人来说,恰当的语言、积极地沟通虽然不能治愈疾病,但是真的可以预防疾病发生、减轻身体痛苦、延缓病程发展。

  每个人都不要吝惜把美好的语言送给身边的人,每个人都积极地充当正能量的传递者,不论医生还是患者,不论男人还是女人,不论老人还是儿女,不论领导还是员工......这个世界将是什么样儿?

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