搜狐健康-搜狐网站> 保健 > 男性保健
保健 | 导医 | 新闻 | 社区 | 博客

备战二胎爸爸护精法:注意私处卫生 吃动物肝脏

来源:环球网
第1页 :四个方法助男性养“精”
导读:“单独二胎”政策或许开放在即,不论是准备生二胎的、还是刚准备生第一个宝宝的,爸爸们都需要做好准备,好好养“精”,保证生一个健健康康的宝贝出来。那么需要做的准备有哪些呢?请往下看~

  可能疯狂的性爱能够在我们没有任何准备的条件下照样能够进行,但是在备孕的这件事情上,没有准备的工作我们是一定不能涉足的。

  作为男人,我们在备孕的时候需要做些什么准备工作呢?

  1、保持私处卫生

  准备做爸爸的男人,一定不要再像往常那样让自己的个人卫生成为问题,尤其是要保持私处的卫生。如果实在不可避免,应每隔1小时"冷静"几分钟。脱离接触放射性物质、高温、汽车废气及农药等环境。如果想要孩子,最好脱离此类环境半年后再做安排。

  2、保证营养到位

  不要觉得自己每天的饭量很大,然后就觉得自己每天摄入的营养已经没问题了。其实男人通常存在营养过剩的问题,不过为了健康生育,男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品,并定期摄动物肝脏。

下一页:准爸爸要保证足够运动量

health.sohu.com true 环球网 http://health.sohu.com/20140107/n392894897.shtml report 1955 四个方法助男性养“精”导读:“单独二胎”政策或许开放在即,不论是准备生二胎的、还是刚准备生第一个宝宝的,爸爸们都需要做好准备,好好养“精”,保证生一个健健康康的
(责任编辑:李雨桦)

我要发布

  • 热点视频
  • 影视剧
  • 综艺
  • 原创
锦绣缘

同步热播-锦绣缘

主演:黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
神雕侠侣

大结局-神雕侠侣

主演:陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
封神英雄榜

同步热播-封神英雄榜

主演:陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓

六颗子弹

主演:尚格·云顿/乔·弗拉尼甘/Bianca Bree
龙虎少年队2

龙虎少年队2

主演:艾斯·库珀/ 查宁·塔图姆/ 乔纳·希尔

《奔跑吧兄弟》

baby14岁写真曝光

《我看你有戏》

李冰冰向成龙撒娇争宠

《明星同乐会》

李湘遭闺蜜曝光旧爱

《非你莫属》

美女模特教老板走秀

《一站到底》

曝搬砖男神奇葩择偶观

搜狐视频娱乐播报

柳岩被迫成赚钱工具

大鹏嘚吧嘚

大屁小P虐心恋

匆匆那年第16集

匆匆那年大结局

隐秘而伟大第二季

乔杉遭粉丝骚扰

The Kelly Show

男闺蜜的尴尬初夜

我来说两句排行榜

客服热线:86-10-58511234

客服邮箱:kf@vip.sohu.com