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胃不好的人少吃三种水果 猕猴桃通便但“烧心”

2012年12月14日00:36
来源:搜狐健康论坛

  养胃水果推荐

  苹果

  味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。

  桂圆

  李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。

  但无论吃什么都要适量,过犹不及。    

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