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　●脖子疼就是颈椎病吗？

　　问：我是一名编辑，一直在电脑前工作，最近脖子发硬，肩部也疼，请问是得了颈椎病吗？

　　答：导致颈肩疼痛的原因很多，如局部软组织疾患、颈椎疾患、胸廓疾病等，最常见的原因是颈部肌肉和其他软组织劳损。颈椎病只是其中一种。因此，颈肩疼不等于颈椎病。

　　●生活习惯跟颈椎病有关吗？

　　问：日常生活中有哪些不良习惯容易导致颈椎病？

　　答：颈椎病发病和很多因素有关，如内分泌、遗传等，但和我们每个人关系更密切的是不良生活习惯，比如说坐车打瞌睡，睡觉枕头太高，在电脑、游戏机前长时间低着头。长期颈部姿势不良，使颈部肌肉和韧带承受的外力增大、颈椎椎间盘的负荷增加。这些因素如果在短时间内纠正，不会造成大的伤害，但时间长了就会导致颈椎病。

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