患乙肝如何保护自己和家人

　　一旦发现感染了乙肝病毒，很多人会感到压力重重，而这种压力也会“传染”给家人。如何保护自己和家人呢？

　　乙肝尽管是比较棘手的疾病，但未经治疗的患者中，仅有20％的人会发展成为肝硬化，经过治疗大多预后良好。除了要正确认识疾病，乙肝患者还要进行有效的抗乙肝病毒治疗，并且是长期的。对于治疗，有三点需要提醒。一是选择正规专科医院；二是将个人的经济、年龄、婚育等多方面情况与医生沟通，建立相互理解和相互信任的医患关系，选择适合自己的抗病毒药；三是要重视随访，一旦开始治疗，要按医嘱定期去医院，让医生了解治疗效果，给予不良反应的处理方案。

　　乙肝是传染性疾病，得了乙肝首先应让家人知道，并让他们去医院做相关检查，对乙肝没免疫力的，则要注射乙肝疫苗。乙肝疫苗全程共3针，通常是在0、1、6个月打疫苗预防。在我国，因分娩从慢性HBV感染的母亲处感染乙肝病毒是乙肝传播的主要途径，但也可从密切接触、输血、性生活、文身等多渠道传染，因此乙肝患者要注意阻断以上传播渠道，从而保护家人。所以，注意个人卫生是重要的，比如不与人混用剃须刀、牙刷、毛巾，不用公共的浴巾和理发、刮脸、修脚用具等，女性乙肝病毒感染者在月经期的内裤不要用洗衣机洗，以免增加感染机会。