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减肥时别吃这八种水果

2008年03月26日17:59 [我来说两句] [字号：大 中 小]
来源：搜狐健康论坛

提高警惕：减肥时别吃这八种水果！

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　　黑枣：含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。

　　甘蔗和鲜荔枝：含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量，会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

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(责任编辑：高原)
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