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减肥时别吃这八种水果

2008年03月26日17:59 [我来说两句] [字号：大 中 小]
来源：搜狐健康论坛

开场白：人们都知道吃水果有益于健康，很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品，但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的……【搜狐健康精彩博客群】

提高警惕：减肥时别吃这八种水果！

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　　香蕉：含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

　　桔子：含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。

　　减肥的人向来奉蔬菜水果为圣品，难道现在连它们都不可信了吗？到底哪些蔬菜水果会越吃越胖呢？……哪些蔬菜水果吃了会发胖

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(责任编辑：高原)
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