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美体瘦身：生吃六种蔬菜可极速瘦身

2008年01月23日06:56 [我来说两句] [字号：大 中 小]
来源：搜狐健康论坛

美体瘦身：生吃六种蔬菜可极速瘦身

生吃六种蔬菜可极速瘦身

　　3.柿子椒或尖椒

　　辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物。维生素C可提高人体免疫力，帮助抵御各种疾病。夏天人们容易热伤风，而且经常外出，接触外界环境多了，感染病毒的机会也增多，所以需要提高自身免疫力。　

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(责任编辑：邵沛)
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