白岩松呼吁：要捍卫常识更要传播常识

　　面对健康这个话题，我们经常很无奈地发现，每隔一段时间，常识就会被人有意无意地赶到二线，而与此同时，各种伪常识甚至骗局打着常识的幌子招摇过市，所到之处，居然也是应和者众，从喝凉水到甩手疗法，从打鸡血到红茶菌，从飞盘到呼啦圈，热潮一个接着一个，闹剧与笑话也一个接一个，只不过，回头一看，只叹自己的轻信。

　　种热潮的此起彼伏，却恰恰说明一个道理：中国人对健康常识的需求极其旺盛，而一旦常识缺位，伪常识就会登堂入室。所以，我们要捍卫常识，传播常识！捍卫常识难，如同捍卫真理。

　　有的时候，人们不是不知道常识，比如面对血脂异常，大家都知道它可怕，也知道心脑血管疾病已经成为我国致死和致残的头号祸害，但是，诱惑面前，常识就退席了。除去遗传、肥胖等因素，更多的人是主动让自己血脂异常起来，原因是管不住嘴和没有好的运动及生活习惯。很多人知道大鱼大肉对心血管不好，可心知肚明的同时却在美味面前收不住嘴，而运动放在嘴上却不去行动。再加上一些自我麻醉———比如喝酒前吃上两片据说保肝的药或者说只喝不伤肝的酒，稍微有点健康常识的人都知道，这是自欺欺人，但却不妨碍众多人乐此不疲，并且时间长了让一部分怀疑者也轻信起来。由此可见捍卫常识的难度。传播常识更难！

　　对于专家与媒体人士，在传播常识之前，首先要捍卫常识，敢于仗义执言揭伪常识的短，对于后者来说，还要加上一条，自己要真的去弄懂，这样才能捍卫常识并更加有效地去传播常识。比如针对血脂异常，如果运用太多专业术语写下一篇又一篇专业论文，严谨固然严谨，可老百姓有几人能读得懂？效果打了问号，传播常识的“传播”二字就成了空谈。有一位懂医的朋友形象地比喻说：煮稀粥，锅上没米粒；粥煮稠了，锅上就挂东西。这就是动脉粥样硬化的原理，因为你的血不再是稀粥而成了稠粥，就自然会往血管壁上挂东西，而一旦你的血管壁上挂了那么多东西，血液通行量减少，心脏工作量大了，累了负担加重了，血管也跟着脆了，弹性一差，没准哪一天就崩了！就这么简单，但让我明白了其中的道理。如果常识的传播都能如此，老百姓的健康不就多了常识的保护吗？

　　传播常识与捍卫常识如同无形中开了太多的医院，我们何乐而不为！