你了解血脂异常的意义吗

　　我国1.6亿人患有各类型的血脂异常。

    然而，在日前由卫生部疾病预防控制局主办的“中国健康知识传播激励计划”会议上传出消息，人们对血脂异常的知晓率仅为21%。而最为常见的高血压、糖尿病、冠心病等患者，往往由于缺乏常识，而经常上那些毫无疗效的保健食品的当。

    根据我国第一部《中国心血管病报告2005》指出，近10年来，我国膳食结构、生活方式普遍发生了很大变化，冠心病和脑卒中也随之不断上升。上海市心血管病学会主任委员、瑞金医院戚文航教授介绍，吃的、用的越来越讲究，但运动越来越少，中国人的心血管正在变得越来越脆弱。心血管疾病的危害越来越大，而人们的治疗误区却十分多。

    目前患者主要有三大最常见的误区：第一是只控制饮食，不吃药，而事实上，饮食控制等只能控制7%—15%的血胆固醇，并不能替代药物；第二是迷信无效的保健食品，不吃药。保健食品根本未经过临床实践，并不可靠，甚至根本无效；第三是许多患者在吃了药后，血胆固醇正常后就擅自停药，由于患者的基因并未改变，必须终身服药。对于广大市民来说，应从预防做起，少吃肥肉、猪油，少吃动物内脏，多做运动，戒烟、戒酒，改掉不良生活方式，将使自己少一分患上心脑血管疾病的风险。